3.鼻塞

　　寶寶傷風(fēng)感冒，狹窄的鼻腔很容易就塞住了，吸氣困難的模樣讓爸爸媽媽很心疼。鼻塞的時候，寶寶的食欲也會降低，讓家長更加擔(dān)心。

　　Step1按摩鼻翼

　　媽媽用拇指和食指的指腹，順著寶寶鼻梁的兩側(cè)從上往下滑動按摩，幫助寶寶鼻子暢通。

　　Step2熱敷

　　熱敷可以減輕鼻黏膜的充血腫脹。用溫毛巾輕輕覆蓋在寶寶的鼻子上，但不要堵住鼻孔讓寶寶無法呼吸，同時觀察寶寶的呼吸道是否通暢。

　　Step3墊高頭部

　　寶寶的鼻竇發(fā)育不是很完全，鼻塞時可能會出現(xiàn)鼻水逆流的情況，讓寶寶非常不舒服。媽媽可以將寶寶的頭部稍稍墊高，在肩膀處放置枕頭，將頭部抬高約15～20厘米。

　　Step4適宜的溫度和濕度

　　鼻塞與室內(nèi)的溫度和濕度有關(guān)，冷空氣會讓鼻腔黏膜血液循環(huán)加速，造成鼻黏膜充血腫脹，吸入溫暖的濕空氣會讓寶寶感覺比較舒適。

　　室內(nèi)的溫度控制在25～28℃，冬天天氣干燥，應(yīng)在室內(nèi)放置加濕器。

4.嘔吐

　　寶寶呼吸道感染時，不斷咳嗽會引發(fā)嘔吐，媽媽們應(yīng)該學(xué)會照顧嘔吐寶寶的方法。

　　Step1采取側(cè)臥姿勢

　　寶寶嘔吐時，應(yīng)該讓寶寶采取側(cè)臥姿勢，將臉側(cè)到一邊，以便吐出穢物，以免嘔吐物嗆入呼吸道，嚴(yán)重時甚至?xí)�引起吸入性肺炎或窒息�?/p>

　　Step2頭部墊高

　　在寶寶嘔吐期間，晚上睡覺的時候，最好將寶寶的頭部微微墊高并保持側(cè)臥，以免忽然嘔吐時嘔吐物堵塞呼吸道。

　　Step3吐完后須禁食

　　寶寶嘔吐完之后，媽媽不要立即讓寶寶吃東西，最好先禁食一段時間，讓腸胃稍稍休息一下。吐完馬上進(jìn)食或進(jìn)水，會加重嘔吐。休息一段時間后，再以少量多餐的方式逐漸禁食清淡的飲食。