寶寶不愛吃輔食，不愿意吞咽

　　這種情況只能說明可能輔食要么添加早了，要么添加錯(cuò)了。

　　剛給寶寶喂輔食時(shí)，寶寶常常把剛喂進(jìn)嘴里的東西吐出來，這其實(shí)是寶寶一種本能的自我保護(hù)，稱為“挺舌反應(yīng)”，說明喂輔食還不到時(shí)候。

　　同時(shí)，剛嘗試輔食的寶寶還不習(xí)慣吞咽固體，有一丁點(diǎn)固體食物就無法下咽。如果烹飪時(shí)遺留下一兩顆較大固體，寶寶也會(huì)因無法吞咽而引起嘔吐。

　　另外，如果媽媽用勺子的方法不對(duì)，寶寶也容易吐出來。有些媽媽喜歡把勺把翹起在寶寶上唇上刮一下，實(shí)際上正確的做法是：盛一勺輔食輕輕放到寶寶下唇上，引誘寶寶張嘴。上唇將食物刮進(jìn)嘴里后，輕輕將勺子平行抽出。

　　但是有的寶寶可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因不喜歡吃輔食，應(yīng)對(duì)不愛吃輔食的寶寶，媽媽們可以試試以下方法：

　　1. 正確添加輔食

　　2. 變換新口味

　　3. 增加活動(dòng)量

　　4. 讓寶寶保持愉快的用餐情緒

　　新食物寶寶一吃就吐，是不喜歡吃

　　“厭新”現(xiàn)象是寶寶的本能反應(yīng)，寶寶對(duì)一種新食品不了解就會(huì)吐出來。

　　正常情況下，寶寶接受一種新食物可能會(huì)需要嘗試10到15次后才確定。在添加一種輔食寶寶不愛吃的時(shí)候，不要放棄，建議媽媽間斷地持續(xù)給寶寶提供這種食物，從少到多，并適當(dāng)改變烹調(diào)或搭配方式。

　　寶寶牙齒沒出齊，輔食越碎越好？

　　輔食應(yīng)該是有助于寶寶咀嚼、吞咽能力的發(fā)展。

　　寶寶的口唇生來就有尋覓和吸吮的本領(lǐng)，但咀嚼動(dòng)作的完成需要舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，必須經(jīng)過對(duì)口腔、咽喉的反復(fù)刺激和不斷訓(xùn)練才能獲得。因此，寶寶學(xué)會(huì)咀嚼吞咽需要一個(gè)過程，需要分階段訓(xùn)練。逐漸增加輔食是鍛煉咀嚼能力的最好辦法。

　　6~12個(gè)月是寶寶發(fā)展咀嚼和吞咽技巧的關(guān)鍵期，過了關(guān)鍵期再去學(xué)習(xí)就會(huì)相對(duì)困難。當(dāng)寶寶有上下咬的動(dòng)作時(shí)，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，爸媽要及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的鍛煉。

　　1歲以內(nèi)寶寶，建議輔食不加鹽

　　1歲以內(nèi)寶寶的食物中，應(yīng)盡可能少放糖，不放鹽、不加調(diào)味品，但可添加少量食用油。

　　寶寶的腎臟還未發(fā)育完全，如果攝入的鹽過量了，很容易加重腎臟負(fù)擔(dān)。而且過多的食鹽會(huì)給身體帶來過多的鈉，從而促進(jìn)鉀從尿中排出，寶寶就會(huì)容易出現(xiàn)倦怠、嗜睡的情況。寶寶的味蕾比大人更敏感，過早加入調(diào)料會(huì)傷害寶寶的味覺體會(huì)，一般建議在給一歲以內(nèi)的寶寶準(zhǔn)備輔食的時(shí)候，不要放鹽。

　　輔食營(yíng)養(yǎng)來源主要就是面條、粥等谷類

　　輔食添加的作用并不是為了讓寶寶吃飽，而是為了讓寶寶攝入全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，更是為了讓寶寶能品嘗到更多品種的食物。世界上沒有任何一種天然食物含有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素，只有通過進(jìn)食多種食物才能得到全面營(yíng)養(yǎng)。

　　寶寶需保證奶量，輔食可適當(dāng)添加，如稠粥、雞蛋、面片、爛面條各種蔬菜、肉末、蛋類及豆制品等。寶寶也就只有能量進(jìn)入體內(nèi)，蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素不足，寶寶長(zhǎng)高長(zhǎng)大的原料就會(huì)不足，維生素缺乏也可能會(huì)讓寶寶生病。

　　輔食之所以稱為“輔”食，正是因?yàn)樗�是輔助母乳的食品，絕非取而代之。

　　在寶寶一歲之前，母乳仍是主要食品和營(yíng)養(yǎng)來源，尤其維生素的主要來源在于母乳，而不是輔食。因此，在添加輔食的同時(shí)，應(yīng)該保持每天的母乳攝取量，不是減少，更不是取消。每一位媽媽的乳汁都是為她的寶寶特別設(shè)計(jì)的，會(huì)隨著寶寶的成長(zhǎng)而變化，來滿足寶寶不同時(shí)期的不同需要，這也是輔食喂養(yǎng)無法做到的。

　　母乳喂養(yǎng)比輔食營(yíng)養(yǎng)，晚一點(diǎn)喂輔食也沒關(guān)系

　　世界衛(wèi)生組織的最新嬰兒喂養(yǎng)報(bào)告提倡：前6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加輔食。人工喂養(yǎng)以及混合喂養(yǎng)的寶寶，無論何種喂養(yǎng)方式的寶寶，均應(yīng)在滿6個(gè)月的時(shí)候開始添加輔食。

　　添加輔食是為了訓(xùn)練寶寶咀嚼與吞咽的能力。若輔食添加的過晚，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶在吃的能力上會(huì)落后于同齡寶寶。

　　若太早添加輔食會(huì)增加寶寶的胃腸道負(fù)擔(dān)，增加消化的困難和便秘腹瀉的可能，還會(huì)影響正常的母乳喂養(yǎng)，給寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育帶來不利，增加寶寶患感染性疾病的概率。