有些媽媽生怕孩子吃不飽,總是在喂養(yǎng)孩子,但其實(shí)看孩子吃沒(méi)吃飽是不能根據(jù)自己的感覺(jué)來(lái)定的,而且過(guò)度喂養(yǎng)是有一定的危害的。
那么過(guò)度喂養(yǎng)對(duì)寶寶傷害有哪些呢?
什么是過(guò)度喂養(yǎng)
過(guò)度喂養(yǎng)是指給予的能量和其他營(yíng)養(yǎng)素超過(guò)寶寶機(jī)體保持代謝穩(wěn)態(tài)的需要。傳統(tǒng)的過(guò)度喂養(yǎng)是指寶寶因攝入奶量過(guò)多而引起的,以消化不良為主的綜合征。
小嬰兒天生需要少食多餐,這是他們的胃腸道發(fā)育特點(diǎn)決定的,人為地?fù)未笏麄兊奈笗?huì)造成很大的痛苦,也會(huì)給今后一生的健康埋下定時(shí)炸彈。
過(guò)度喂養(yǎng)對(duì)寶寶的傷害
寶寶各個(gè)器官都處于一個(gè)稚嫩的階段,它們的活動(dòng)能力很有限,如消化系統(tǒng)器官所分泌的消化酶的活動(dòng)比較低,量也比較小。
在這種生理?xiàng)l件下,會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良后果:
1、過(guò)度喂養(yǎng)易導(dǎo)致化吸收不良
過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)加重消化器官的工作負(fù)擔(dān),引起消化吸收不良。父母一定要有計(jì)劃的供給食品,使寶寶能始終保持一個(gè)正常的食欲。
2、過(guò)度喂養(yǎng)易腦疲勞
為消化過(guò)多的食物,消化道必然擴(kuò)張,有限的血液和氧氣從頭部轉(zhuǎn)移到消化道,腦細(xì)胞會(huì)因而暫時(shí)缺血,所以吃得越多,胃腸需要血液越多,腦供血越少,對(duì)大腦危害越大。
3、過(guò)度喂養(yǎng)還會(huì)促進(jìn)寶寶大腦早衰
研究發(fā)現(xiàn),早衰物質(zhì)會(huì)因飲食過(guò)飽于飯后增加數(shù)萬(wàn)倍,易致肥胖癥,甚至影響大腦的發(fā)育,智力偏低。
4、過(guò)度喂養(yǎng)可致肥胖
嬰兒期蛋白質(zhì)攝入過(guò)多,會(huì)刺激類(lèi)胰島素生長(zhǎng)因子的分泌,刺激蛋白合成和細(xì)胞增殖,使肌肉和脂肪細(xì)胞增多。
有學(xué)者提出下丘腦和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō),即過(guò)度喂養(yǎng)使寶寶血清中瘦素濃度增高,導(dǎo)致下丘腦瘦素受體對(duì)瘦素的敏感性下降。
當(dāng)體內(nèi)出現(xiàn)能量正平衡環(huán)境時(shí),如青春期和孕期,就很容易發(fā)生肥胖。
當(dāng)然,這并不排除嬰兒期后不良膳食和生活方式也是導(dǎo)致成年期肥胖的重要因素。
如何判斷寶寶吃飽沒(méi)
1、看寶寶體重&身高增長(zhǎng)速度
0-3個(gè)月的寶寶,每月體重增長(zhǎng)達(dá)到1千克,身高增長(zhǎng)達(dá)到4厘米左右,就說(shuō)明寶寶基本吃飽了。
如42天寶寶檢查時(shí)體重增長(zhǎng)小于1.5千克,那就說(shuō)明可能母乳不夠,需添加奶粉,也可能是喂養(yǎng)方法不對(duì),需醫(yī)生指導(dǎo)。
2、看寶寶吃奶后的反應(yīng)
如寶寶吃奶后能安靜睡覺(jué)3小時(shí)以上,直到下次吃奶前才有哭鬧,這表示他已吃夠了。
如寶寶長(zhǎng)時(shí)間不肯放開(kāi)媽媽乳頭,或猛吸一陣又把乳頭吐出來(lái)哭鬧,且體重增長(zhǎng)慢,則表明沒(méi)有吃飽。
3、看寶寶的大小便
一般而言,寶寶每天尿濕(濕透)6塊以上尿布,說(shuō)明母乳的量6足夠,寶寶吃飽了。
4、從寶寶下咽的聲音判斷
寶寶平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此連續(xù)約15分鐘就可以說(shuō)明寶寶吃飽了。