明智之舉:曬太陽(yáng)可促進(jìn)人體的血液循環(huán),增強(qiáng)人體新陳代謝和免疫功能,特別是在防治兒童佝僂病或骨質(zhì)疏松癥方面,有著特殊的療效。
可有些父母在孩子曬太陽(yáng)時(shí),給孩子蒙上紗巾、戴上帽子,還隔著玻璃曬。專(zhuān)家指出,這樣曬并沒(méi)有效果。曬太陽(yáng)要盡量使皮膚直接與陽(yáng)光接觸,給孩子曬頭后部、 手腕、腳腕、屁股,防止生病。如果擔(dān)心陽(yáng)光強(qiáng)烈刺激皮膚,父母可利用清晨或傍晚的陽(yáng)光,或在樹(shù)蔭、屋檐下,或開(kāi)著窗利用折射光,使寶寶受益。