嬰兒過(guò)了6個(gè)月，就可以給添加各種輔食了，可輔食應(yīng)該怎么吃。按理說(shuō)嬰兒不應(yīng)該吃得太甜，可是水果也是很甜的，到底應(yīng)不應(yīng)該讓寶寶吃。本期媽媽課堂，記者邀請(qǐng)社區(qū)醫(yī)療中心的嬰兒保健醫(yī)專門給你講添輔食的那些事兒。

　　讀者陳女士：我外孫8個(gè)月了，我天天給他吃水果，但他還是便干，我就每天給他吃一根香蕉，可前兩天去檢查醫(yī)生告訴我不能給孩子吃香蕉了，因?yàn)楹⒆幽樀凹t得不自然，又很粗糙。這是怎么回事？

　　社區(qū)醫(yī)療中心嬰兒保健師回答：香蕉雖然可以通便，但如果有過(guò)敏體質(zhì)的孩子還是最好不要吃香蕉，春季本來(lái)就容易上火，香蕉吃多了還會(huì)造成胃腸功能紊亂。此外香蕉含鉀比較高，吃完香蕉得喝點(diǎn)水，幫助代謝。沒有熟透的香蕉也不能吃，否則會(huì)加重便秘。嬰兒更加不能空腹吃香蕉。

　　一般情況下，應(yīng)該在寶寶6個(gè)月后添加輔食，但一定還是以奶為主。添加輔食有幾個(gè)信號(hào)，媽媽可以參考：體重是出生時(shí)的二倍；別人吃飯他搶筷子；習(xí)慣把東西往嘴里塞；身子坐得住、頭挺得起來(lái)；經(jīng)常餓哭；試著喂他吃東西時(shí)會(huì)往外吐；當(dāng)吃到東西后會(huì)樂呵呵。

　　添加輔食應(yīng)該以味道從淡到濃，狀態(tài)從稀到干，食物從面到碎塊為原則。因?yàn)楹⒆釉趪L過(guò)甜味后可能就不再愿意喝白水，所以在添加果汁的時(shí)候，可以將果汁稀釋喂給寶寶。