“民以食為天”，寶寶自從其呱呱墜地開始就與食物結(jié)緣。剛出生的寶寶由于腸胃功能和牙齒等發(fā)育的不完全，只能以母乳貨配方奶為食，慢慢地開始吃流質(zhì)食物，然后是固體食物......0-1歲的寶寶是怎么漸漸離開乳食的呢？

　　一.0-4個月

　　在這個階段，寶寶的營養(yǎng)全部來自于母乳或嬰兒配方奶粉，如喂食嬰兒配方奶粉，則只需依照奶粉罐上的說明沖調(diào)、喂食即可；若仍擔心喂食量不足，亦可由寶寶的排尿次數(shù)判斷，通常一天要尿濕6次或6次以上才是正常。

　　二.4-6個月

　　這個階段的飲食重點，就是開始給寶寶添加副食品。

　　從四個月開始，寶寶的腸胃功能稍微有了變化，所以逐能接受米粉、果汁等副食品；在給予方式上，可依照下列方式給予：

　　母乳或嬰兒配方奶 180毫升／次 一天五餐

　　稀釋的果汁 30-40毫升／次 一天一餐

　　果泥、菜泥 剛開始給一小匙，之后視寶寶的狀況慢慢增加

　　米粉、麥粉 同果泥、菜泥的給予方式

　　另外要注意，副食品的制作不可加糖及鹽等調(diào)味料，同時米粉及麥粉應(yīng)用開水調(diào)成煳狀后用茶匙喂食，以訓練寶寶咀嚼及吞咽。

　　三.6-8個月

　　母乳或嬰兒配方奶粉的供給量，一天約950毫升（分3-5次給予），同時，此階段并不一定需要將一般的嬰兒配方奶粉轉(zhuǎn)換為較大嬰兒奶粉。

　　此外，其他的副食品給予如下：

　　米粉、麥粉（可以稀飯、面線或煮爛的面條替代，但喂食量減為每日1.5-2碗） 2.5-4碗／每日

　　青菜泥 1-2湯匙／每日

　　水果泥 1-2湯匙／每日

　　四.8-10個月

　　母乳或嬰兒配方奶的供給量約240毫升／次（一天四餐），果汁、果泥、菜泥、米粉及麥粉的量皆比前階段略多，而肉泥、肝泥和魚肉也可以從少量逐漸給予（每日約1-1.5份，每份=2個蛋黃泥=豆腐1塊=魚肉泥或肝泥或肉泥1兩，建議最好不要重復(fù)給予同一種）。

　　五.10-12個月

　　母乳或嬰兒配方奶粉的供給量，減少到每天700毫升（分2-4次給予），其他如下：

　　米粉、麥粉（可以稀飯、面線或煮爛的面條替代，但喂食量減為每日2-3碗） 4-6碗／每日

　　青菜泥 2-4湯匙／每日

　　水果泥 2-4湯匙／每日

　　豆魚肉 1.5-2份／每日（每份=豆腐1塊=魚肉泥或肝泥或肉泥1兩，建議最好不要重復(fù)給予同一種）