問：我家寶寶5個(gè)月了，他總會(huì)吃著吃著奶就睡著了，弄得我喂一次奶要花很長時(shí)間。有什么辦法可以解決這個(gè)問題嗎？

　　北京大學(xué)第一醫(yī)院王延華教授答：6個(gè)月以內(nèi)的寶寶特別容易在吃奶時(shí)睡著。這主要是因?yàn)槌阅溉闀r(shí)需要吮吸，會(huì)消耗體力，再加上躺在媽媽的懷抱里，聽著她的心跳，聞著熟悉的氣味，就像強(qiáng)有力的催眠曲，讓寶寶昏昏欲睡。

　　但這確實(shí)不是一個(gè)好習(xí)慣，因?yàn)檫�沒吃飽的他們肯定睡不長，過一會(huì)就會(huì)繼續(xù)哭著找奶喝，既影響休息，又影響發(fā)育。所以，一定要把寶寶從半夢(mèng)半醒中喚醒才行。

　　當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶喝奶動(dòng)作減慢或眼睛緊閉這些睡眠信號(hào)時(shí)，要提早介入。可用手指輕揉幾下寶寶的耳垂，輕拉新生兒的小手指或小腳趾，試試取出乳頭等方法，以刺激新生兒加快吃奶速度。這樣，寶寶既能喝到富含水分、蛋白質(zhì)的前奶，又能喝到含有大量脂肪、乳糖和其他營養(yǎng)物質(zhì)的后奶。水分、熱量、營養(yǎng)的正常攝入能讓寶寶睡得更舒服，身體更結(jié)實(shí)。