從孩子出生起，每一個微小的變化都令人欣喜。可是，沒有其它的身體變化能夠比嬰兒不斷取得的運動技能進步更加明顯，比如，家長常掛在嘴邊的“坐爬站走”。不過大多數(shù)家長都會深受“育兒焦慮”的困擾，總擔心自家孩子，“晚人一步”。

　　大運動發(fā)育，是每個孩子生來就get到的技能，無需訓練和引導，等孩子肌肉控制能力、神經(jīng)發(fā)育、認知能力有了一個全新的提升時，自然就能爬得快，走得穩(wěn)了。

　　寶寶坐爬站走的準確時間

　　1月齡，孩子趴在床上的時候，會有抬頭的動作。

　　2月齡，孩子俯臥時，不僅可以將頭抬起來，胸部也能離開床面。

　　3月齡，孩子躺在床上的時候，會嘗試翻身的動作，甚至可以完成翻身。

　　4-6月齡，孩子試圖撐起自己的身子，當上半身力量足夠時，想要自己坐著。

　　6-8月齡，孩子能夠獨立坐在床面，并且可以很好的平衡自己身體的晃動時，就會開始有了自主爬行的欲望，也許一開始還不是標準的手膝爬，但用不了多久，孩子的協(xié)調能力增強后，就會爬得又穩(wěn)又快。

　　1歲內，孩子的腳跟能夠輕松著地，并且能很好地平衡身體的晃動，說明孩子已經(jīng)具備站立的能力。

　　1-2歲，在會站的基礎上，完成自身的移位而不跌倒，在2歲前會站，大動作發(fā)育就是正常的。

　　怎么讓孩子爬得快，站得穩(wěn)？

　　大運動發(fā)育的進程是循序漸進的，只要在最大極限年齡內完成即可，如果孩子明顯落后于發(fā)育進程，家長應該注意這3個問題：

　　1.保證孩子每日喝奶量

　　0-2歲的孩子，主要的營養(yǎng)來源以奶為主，無論是母乳喂養(yǎng)還是配方奶粉喂養(yǎng)，都要保證孩子每日喝奶量：0-2月齡，按需喂養(yǎng)，吃多少喂多少；

　　3-6月齡，800-1000ml；6個月齡-1歲，600-800ml；1-1.5歲，400-600ml。

　　奶量攝入不足，會阻礙孩子生長發(fā)育，大運動發(fā)育變緩。

　　2.給孩子足夠空間，減少抱的次數(shù)

　　很多家長擔心孩子累著，恨不得無時無刻把孩子摟在懷里。這樣的行為，對孩子的大運動發(fā)育來說反而毫無益處，每當孩子想動動腿，爬一爬，就會被懷抱給束縛住，時間長了，孩子也變懶了，不愿意動了，大運動發(fā)育自然晚于正常時間。

　　3.在大人看護下，讓孩子多趴著

　　孩子不能很好的爬之前，可以讓孩子多趴著，這樣可以促進腰背部肌肉的發(fā)育，提升平衡感覺，為孩子爬得快、站得穩(wěn)，走得順打下良好的基礎。（孩子未滿3個月齡趴著時，身邊一定要有大人看護，防止意外發(fā)生）