1、綁腿&蠟燭包
孩子出生后,有些長輩會建議你給孩子綁腿或者蠟燭包,就是把寶寶的胳膊、腿拉直,然后緊緊地用小被子包住,防止寶寶長大出現(xiàn)羅圈腿。
然而,長輩這好意寶寶真的吃不消!
綁腿不僅不會讓寶寶的腿變直,還分分鐘會導(dǎo)致他們腿變形!
寶寶下肢被綁得筆直,股骨頭就可能跑到髖臼外面去了,失去構(gòu)成穩(wěn)定髖關(guān)節(jié)的條件,髖臼變狹變淺,股骨頭和股骨頸也會變形,形成發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位(DDH),嚴(yán)重的甚至需要手術(shù)治療矯正!
小貼士
寶寶剛出生的時候,都會有點(diǎn) O 型腿,媽媽不要心急去綁腿,等孩子兩歲后腿自然會變直!
2、“w”坐姿和和跪坐
有些寶寶玩耍時,常常呈W型坐姿,又或者將兩腿壓在屁股下,跪坐。
雖然看起來萌萌噠,其實壞處可多了!
美國兒科治療中心表示:長期保持W坐姿會影響孩子的發(fā)育,造成骨骼缺陷、發(fā)育畸形以及姿勢控制障礙等問題。
如果總放任寶寶W坐,不僅會影響腿型,還可能會造成“脊柱前凸”,直接影響長高。
另外,寶寶喜歡跪坐也要馬上糾正,一來對脊椎發(fā)育不好,容易形成駝背,二來還容易導(dǎo)致大腿彎曲,形成O型腿。
小貼士
慢慢地糾正寶寶的坐姿,適合寶寶的坐姿其實有不少:
盤腿坐:兩腿向內(nèi)彎曲,交叉。
半盤腿坐:一條腿伸直,一條腿向內(nèi)彎曲。
長坐:兩腿自然伸直或成V型打開。
側(cè)坐:兩腳彎向同一邊。
3、只讓孩子宅在家里玩玩具
有些老人精力不好,也懶得帶孩子到處溜達(dá)。父母就買了一大堆玩具,就讓寶寶整天坐著玩。
看起來很合理,其實很一廂情愿。
寶寶長期在家宅著:
一是缺少運(yùn)動:只有多進(jìn)行走、跑、跳等運(yùn)動,才能拉扯關(guān)節(jié),使身體的長骨受力,從而刺激骨骼兩端軟骨的發(fā)育,刺激身體分泌生長激素,有助于長高。
二是缺乏日曬:多曬陽光能加速體內(nèi)維生素D的合成,改善血液中鈣、磷代謝,促進(jìn)寶寶生長發(fā)育,并能預(yù)防貧血和佝僂病。
小貼士
想要養(yǎng)出健康強(qiáng)壯的孩子,父母都不要太宅!早上和傍晚帶娃多出去溜達(dá),身體素質(zhì)絕對能提升!
4、人為扶站、扶走
我們總覺得越早站起來的孩子越聰明,有時候會人為地扶著寶寶學(xué)走。其實,這是孩子發(fā)育的一個大坑!
在人為扶站的時候,其實大多數(shù)孩子還不具備站立的條件,肌肉力量不夠,人為扶站不僅對孩子足弓和下肢肌肉發(fā)育不利,還會影響寶寶的平衡性與其他大動作的發(fā)育。
而且,長期的人為扶站,會被動地給下肢肌肉形成壓力,導(dǎo)致寶寶形成羅圈腿。
小貼士
寶寶學(xué)站、學(xué)走這件事不能操之過急,當(dāng)寶寶的肌肉能力發(fā)展到位了,自己便會扶著旁邊的物品站起來。如果他還不愿意站,那只能說明他還沒準(zhǔn)備好站,也無需著急。另外,如果寶寶自己扶站起來,家長也別牽著走,建議采取不干預(yù)不鼓勵的做法。
5、吃增高藥
有些家長覺得長高要從娃娃抓起,便趁小給孩子吃增高藥。
然而,市面上并沒有有確定療效的增高藥。聽信廣告購買增高藥的結(jié)果只有兩個:
被忽悠被騙錢;
被忽悠被騙錢還傷了娃的身體。
這些成分未知的增高藥可能比你想的危險多了!
一些增高藥含有性激素,性激素提前大量分泌,會使生長激素也伴隨大量分泌,身高短期加速增長,導(dǎo)致寶寶早期身高暫時比同齡寶寶高。然而結(jié)果卻是可怕的,因為性激素的刺激,寶寶的骨成熟也會變早,骨骺會提前閉合,導(dǎo)致骨骼生長期縮短,身高發(fā)育過早停止,最終導(dǎo)致身材矮小。