熱門奶粉不一定適合你的寶寶
“很多家長其實都是跟風買奶粉,流行的東西不一定就那么好,還可能導致不好的結(jié)果.出于某種心態(tài)追捧某種東西的現(xiàn)象,各個領(lǐng)域都有,F(xiàn)代人獲得信息資訊的渠道很多,但網(wǎng)上盛傳的某些言論,往往依據(jù)不足。
他指出,排除假貨、運輸過程的質(zhì)量問題等危險因素,純進口奶粉也不一定符合中國嬰兒的生長發(fā)育情況,所謂一方水土養(yǎng)一方人,配方奶粉中并非添加元素越多就越好。如果奶粉中脂溶性維生素A、D、鐵、鋅等礦物質(zhì)超標,會對孩子產(chǎn)生毒性。營養(yǎng)構(gòu)成符合中國嬰兒生長特點的奶粉才是最適合的。
奶粉到底好不好,還要根據(jù)寶寶的個人情況確定。同樣是某個牌子,進了不同個體,有很大不同。因為各人的吸收、消化、代謝能力不同,如果寶寶食用后大便正常,無便秘、無腹瀉等現(xiàn)象,體重和身高等指標正常增長,寶寶精神好、睡得香,食欲正常,才說明這款奶粉適合TA。
大便連續(xù)兩三次異?紤]更換奶粉
受連年來曝光的奶粉質(zhì)量問題影響,部分家長認為,既然每個牌子的奶粉都有一定“毒素”,那么最好隔段時間就換一個牌子,以免寶寶得某種病的可能性加大。對此,崔主任持否定態(tài)度。
他指出,一般情況下,吃配方奶的孩子一天大便1-2次,成條狀。如果3天以上不拉大便,臉上長疙瘩、眼睛有眼屎,可能是上火表現(xiàn)。還有一種情況是食用奶粉后出現(xiàn)拉肚子、嘔吐癥狀,可能是對某種配方奶的成分不耐受,如對蛋白過敏。此時,家長應注意觀察小孩變化,如果連續(xù)兩三次出現(xiàn)這種情況,應及時就醫(yī),由醫(yī)生幫助分析是否為其他因素(體質(zhì),添輔食,喝的水分不足)導致,若排除其他因素影響,可以考慮更換奶粉。
需要注意的是,更換奶粉不宜過勤。“每款奶粉的營養(yǎng)成分或添加物多多少少有點區(qū)別,主要存在三種情況:一是惡意添加,二是有意添加了某種成分但不知道它有害,添不添加有沒有害目前尚有爭議。只要是合格的、主流的奶粉品牌,換不換意義不大。而且,寶寶對不同奶粉成分、味道、奶源都有適應過程,太過頻繁更換反而不利于寶寶健康。”崔主任說。
專家支招 挑奶粉3大黃金法則
1.認主流大品牌。嬰兒奶粉不同于其他行業(yè),行業(yè)壁壘較高,需要雄厚的研發(fā)能力和資金,才能研發(fā)出適合寶寶的、接近母乳的高品質(zhì)奶粉。“還是要相信主流的東西,主流大品牌的配方、制作工藝往往經(jīng)過長時間驗證,被更多人接受和適應。”崔主任說。
2.看營養(yǎng)配方表,越接近母乳的越好。母乳是寶寶最好的營養(yǎng)品,能讓寶寶有良好的免疫力,配方奶粉是無法取代的。挑選奶粉時,關(guān)鍵要看它們的成分是否接近母乳,是否能模擬母乳的功能。特別是要關(guān)注各種蛋白比例、鐵鈣的量。例如母乳中的蛋白質(zhì)有27%是a-乳清蛋白,所以要首選a-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。乳清蛋白與酪蛋白的含量比例(6:4)與母乳相似,易于嬰兒消化吸收;鈣磷比例2:1;同時添加維生素D,促進鈣的吸收,預防嬰兒佝僂病。適量的鐵和鋅,能預防嬰兒缺鐵性貧血,促進神經(jīng)末梢之間的傳遞,增強寶寶的記憶力、學習能力。
同時也要看添加成分,必須是經(jīng)過科學認證的,不能亂添加。如DHA(針對寶寶大腦發(fā)育所添加的一種成分)、;撬幔▽σ暳Α⒛X部的發(fā)育非常有益)等成分的添加量,也要盡可能跟母乳接近。
3.根據(jù)小孩具體情況,在醫(yī)生建議下選用特別功能的配方奶。崔主任表示,一般情況下,主流品牌奶粉的營養(yǎng)對一般小孩來說是足夠的。但早產(chǎn)兒或者先天發(fā)育不好的特殊孩子,還需要在醫(yī)生指導下選用專門的強化營養(yǎng)的配方奶粉。部分乳糖不耐受的寶寶,還應酌情選用腹瀉奶粉、低敏奶粉等。