佝僂病是嚴(yán)重危害嬰幼兒健康的常見病，尤其是冬天出生的孩子易患此病。佝僂病的病因是嬰兒體內(nèi)缺少維生素D，致使體內(nèi)鈣磷代謝發(fā)生紊亂。魚肝油主要含有維生素A和D，維生素D能促進(jìn)孩子腸道吸收鈣，減少腎小管鈣的排泄，并促進(jìn)血液中的鈣向骨內(nèi)轉(zhuǎn)移，故能起到預(yù)防佝僂病的作用。

　　那么，什么時(shí)候開始給孩子加服魚肝油呢？ 一般認(rèn)為，給孩子添加魚肝油應(yīng)從新生兒期開始，即出生后3~4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。由于魚肝油有一種腥味，可放入牛奶或直接滴在嬰兒的口中服用。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5~7滴，一個(gè)月后改為每天3~5滴。同時(shí)可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。在服用魚肝油的過程中，要觀察孩子的大便，若發(fā)現(xiàn)有消化不良現(xiàn)象時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少魚肝油的用量，待孩子適應(yīng)、大便正常后再逐漸增加。

　　魚肝油作為預(yù)防佝僂病、促進(jìn)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的常用藥物，可一直用到2－3歲。有些家長(zhǎng)以為魚肝油是營(yíng)養(yǎng)品，多多益善，其實(shí)過多服用魚肝油也會(huì)引起中毒。 給嬰兒服魚肝油的同時(shí)，應(yīng)讓孩子多曬太陽，因陽光中的紫外線能使孩子皮膚下的7－脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，從而促進(jìn)體內(nèi)鈣磷代謝，起到預(yù)防佝僂病的作用。