一起射福利,尹人网久久,天天一区二区中文网,91亚洲国产aⅴ精品一区二区

59條喂養(yǎng)建議育出健康寶寶

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2008年06月01日 23:15:12 
  寶寶在不同期有不同的生理需求,所以建議媽媽也要根據(jù)不同的階段來(lái)調(diào)整寶寶的喂養(yǎng)習(xí)慣:

  0--6個(gè)月

  寶寶剛剛出世,媽媽要格外小心。

  1、媽媽們至少6個(gè)月之后才停止母乳喂養(yǎng)。

  2、寶寶一般在4-6個(gè)月時(shí)開(kāi)始添加輔食。

  3、如果寶寶到了該吃輔食的時(shí)候,他會(huì)表現(xiàn)出對(duì)乳品的不滿(mǎn)意,以前如果一覺(jué)睡到天亮,現(xiàn)在就會(huì)常常餓醒。

  12--18個(gè)月

  這個(gè)階段,寶寶的生長(zhǎng)速度會(huì)減慢,食欲也減弱,如果他吃得比以前少,媽媽完全不用擔(dān)心。

  36、現(xiàn)在,你該培養(yǎng)他良好的飲食習(xí)慣。每天最好能吃5頓,水果和蔬菜必不可少,早飯包括一個(gè)水果,中飯和晚飯都要有蔬菜。

  37、如果你的寶寶不喜歡吃煮熟的蔬菜,你可以試試給他吃生的胡蘿卜或者黃瓜。

  38、當(dāng)你烹飪蔬菜的時(shí)候,要知道蒸出來(lái)的菜比煮的味道更好,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)成分保留更多。

  39、如果沒(méi)有什么辦法可以讓你的寶寶接受蔬菜,試試把蔬菜切成小塊,拌在米飯中或者醬汁里。

  40、如果讓寶寶和家人一起用餐,記得他比成人需要更多的卡路里和脂肪。

  41、通常情況下,水果和蔬菜的顏色越深,它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高,你可以按照這個(gè)原則進(jìn)行選擇。

  18個(gè)月到2歲

  這個(gè)階段的寶寶開(kāi)始有主意,決定自己愛(ài)吃什么不愛(ài)吃什么,所以盡量給他提供豐富的食物選擇,免得寶寶吃飯成為你的難題。

  42、如果寶寶不想吃,就把食物拿開(kāi),而不是逼著他吃。

  43、給寶寶吃健康的零食,讓他遠(yuǎn)離巧克力、薯片、果凍。

  44、如果你不想讓寶寶吃垃圾食品,你自己首先要有健康的飲食習(xí)慣。

  45、只在吃飯的時(shí)間吃含糖的東西,因?yàn)橥瑫r(shí)吃別的食物可以稀釋酸性,降低糖對(duì)牙齒的腐蝕性。

  46、是讓寶寶接觸新食物的時(shí)候了,這樣可以有效預(yù)防偏食。如果他不要吃,媽媽別放棄,多嘗試幾次會(huì)成功的。

  47、為了讓寶寶吃新食物,試試用游戲的形式。蒙上寶寶的眼睛,給他吃東西,再讓他猜猜吃的是什么。寶寶沒(méi)準(zhǔn)會(huì)喜歡這種方法哦。

  48、過(guò)量的食物很可能讓寶寶沒(méi)有胃口,所以盡量把食物作成小份的,一份吃完了再給一份。

  49、如果他不要吃某種食物,不要強(qiáng)迫他立刻吃,過(guò)一陣子再試試。

  50、讓寶寶的食譜豐富多樣,避免他因厭倦而不肯吃。

  51、盡量給他吃全脂食品,寶寶至少在2歲以前都不該喝低脂牛奶。

  2--3歲

  這個(gè)階段,你的寶寶會(huì)很樂(lè)意跟你一起在廚房忙活。

  52、讓你的寶寶和你一起做飯,這樣可以提高他對(duì)吃飯的興趣。

  53、如果他告訴你他餓了,最好馬上讓他吃到東西,因?yàn)閷殞毢芸赡茉诘却倪^(guò)程中被其他東西所吸引,而失去吃飯的興趣。

  54、你可以開(kāi)始給他吃一些高纖維的碳水化合物,比如土豆、黑米等,但是不要太多,寶寶的小肚子很容易填滿(mǎn)。

  55、避免吃煎烤食物,最好煮或者用微波爐加工食物。

  56、如果寶寶愛(ài)吃奶油,只在面包上涂薄薄一層,不要給他吃太多。

  57、限制寶寶吃甜食,這樣寶寶得齲齒的概率就小很多。

  58、制作食物的時(shí)候,最大限度地滿(mǎn)足孩子的喜好。比如可以嘗試將蔬菜做得五彩繽紛,孩子自然會(huì)胃口大開(kāi)。

  59、在買(mǎi)水果或者蔬菜時(shí),讓寶寶自己做出選擇,寶寶肯定會(huì)更樂(lè)意吃自己選的東西。

胎教音樂(lè)
  • 人工喂養(yǎng)推薦
寒假幼兒安全注意事項(xiàng)
  • 公眾號(hào)
强制后入| 国产激情久久久影院老熟女AV| 蜜桃9| 少妇影响久久精品| 亚洲精品骚色| 色狼婷婷超碰五月天| 日本人妻电影嗯嗯啊| 日本久久久精品三级| 精品香蕉视频| 好吊妞精品国产| 一区二区三区在线麻豆| 国产黄色美女免费网| 中文字幕性久久| 在线观看免费视频b z| 欧美三级小说| 免费av手机在线观看免播放器| .超碰pornporn| 69午夜在线观看视频| AV男人天堂网站| 性生活副利免费看| 国产午夜精品sb| 久久伊人狠狠视频| 亚州丰满熟女一区二区三区| 91综合久久| 吴码黄色AV| 久久 日韩 中午字幕| 黄色成人无码av| 国产 欧美 日韩 色欲| 五月月婷婷丁香| 午夜福利内涵图| 亚洲视频99| 亚洲毛片王| 黄片久久捆绑| 久草外国日B日B| 毛片无码的| 亚洲国产日本中文精品| 99人妻少妇精品一区二区| 日韩白浆AV| 中文字幕久久久久人妻| 91人妻中文字幕在线| 99久久九九精品|