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兒童不適宜做足浴

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2008年12月03日 19:55:31 

  他表示,務(wù)必根據(jù)每個(gè)患者的體質(zhì)來選擇藥材,氣虛者如果用牛膝、代赭石、夏枯草等藥材來泡,只會越泡越糟糕。最好在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇藥材,不要被廣告宣傳誤導(dǎo)。此外,泡腳盆不宜選擇平底的,而應(yīng)選擇底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。

兒童不適宜做足浴(圖)

  沐足誤區(qū)逐個(gè)數(shù)

  誤區(qū)一:水溫越燙越好 時(shí)間越久越好

  有些足浴城提供的泡腳水溫特別高,客人一觸水就喊燙,技師卻答:“水越燙,效果越好。”也有些人喜歡一泡就一個(gè)小時(shí),直泡到水冷才出來。

  王昌俊指出,沐足不是簡單的“熱水泡腳”,水溫要有所控制,一般維持在38℃至43℃為宜。對皮膚溫覺減退者,如糖尿病導(dǎo)致神經(jīng)病變的患者更要注意,由于對外界刺激不敏感,更容易出現(xiàn)燙傷事件,因此,最好使用有溫度控制的沐足器具以防燙傷。

  沐足時(shí)間也不宜過久。從水很燙泡到水全涼了,是錯(cuò)誤做法,相當(dāng)于治療做了無用功。一般以30至45分鐘為宜,次數(shù)每天1至2次足矣。

  誤區(qū)二:一邊沐足一邊吃東西,很愜意

  時(shí)下很多足浴城都提供零食、水果等餐點(diǎn)服務(wù),讓客人邊沐足邊吃,其實(shí)此舉并不健康。“過飽、過饑以及進(jìn)食狀態(tài)下,沐足會加快全身血液循環(huán),感覺頭暈眼花。”王昌俊指出,應(yīng)避免空腹及餐后立即沐足。

  此外,沐足時(shí)不宜用力搓擦皮膚,應(yīng)避風(fēng)直吹。患有感染性疾病的發(fā)熱期、各類傳染病、有出血傾向、嚴(yán)重心腦血管疾病、極度疲勞、醉酒及皮膚局部感染、破損者不宜沐足。

  此外,兒童不宜沐足,孕婦沐足時(shí)需避開麝香等可導(dǎo)致流產(chǎn)的藥物。皮膚病患者采用一定藥物熏蒸可起到治療效果,但必須征求醫(yī)囑,且不可去公共場所沐足,最好在家自己單獨(dú)用一個(gè)桶泡,采取局部熏蒸法。

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