我們國(guó)家每7個(gè)產(chǎn)婦就有1個(gè)得過(guò)產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁癥不僅導(dǎo)致自殺，還會(huì)導(dǎo)致殺嬰、殺害親近的人等“擴(kuò)大性自殺”行為。

　　產(chǎn)后抑郁癥除了對(duì)生命、家庭、社會(huì)造成巨大危害，對(duì)媽媽和寶寶的身體心理健康也有嚴(yán)重影響。

　　關(guān)于產(chǎn)后抑郁癥的悲劇頻發(fā)，都是對(duì)產(chǎn)后抑郁癥的不了解和不重視釀成的慘劇，大家應(yīng)該對(duì)產(chǎn)后抑郁癥給予重視。

　　什么原因?qū)е庐a(chǎn)后抑郁癥？

　　產(chǎn)后抑郁是抑郁癥的一種，主要是發(fā)生在產(chǎn)后2周開始出現(xiàn)的一個(gè)癥狀，主要幾大表現(xiàn)為：

　　產(chǎn)婦產(chǎn)后體內(nèi)雌性激素水平的變化也影響著產(chǎn)婦，造成抑郁、焦慮煩躁等不良情緒。

　　孕期壓抑，丈夫和家人對(duì)出生嬰兒的過(guò)度關(guān)愛，而忽略了產(chǎn)婦的關(guān)愛和照顧，導(dǎo)致產(chǎn)婦心情低落，憂郁壓抑，更加多疑、胡思亂想。

　　對(duì)寶寶過(guò)度擔(dān)憂，特別是初次當(dāng)媽媽，對(duì)寶寶太過(guò)關(guān)心，生怕出錯(cuò)，時(shí)刻擔(dān)心寶寶出現(xiàn)的健康問題和意外情況，長(zhǎng)時(shí)間的精神過(guò)度擔(dān)憂發(fā)展成為抑郁情緒。

　　不適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換，特別是初次生產(chǎn)的年輕媽媽，沒有心理準(zhǔn)備，不能得心應(yīng)手，孩子的哭鬧讓心情更加煩躁和焦慮。

　　缺乏重塑自我的信心，因?yàn)楫a(chǎn)后身材會(huì)有明顯走樣，形象有所下降，心態(tài)更加不好，自信心受挫出現(xiàn)抑郁、自卑等不良情緒。

　　這段時(shí)期為什么會(huì)引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥？

　　產(chǎn)后抑郁癥就是中樞神經(jīng)遞質(zhì)的γ-氨基丁腺素、谷氨酸、5-羥色胺、乙酰膽堿、去甲腎上腺素、多巴胺等發(fā)生異常和紊亂，才導(dǎo)致產(chǎn)婦身體激素水平的變化和壓抑、焦慮、抑郁、心理壓力大，以及生氣和精神受到刺激等以上表現(xiàn)，才會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，所以大家一定要清楚產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，以便早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　你一定要了解產(chǎn)后抑郁癥的幾大癥狀？

　　持久的情緒低落，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣，感到?jīng)]有希望、無(wú)價(jià)值感。

　　不愿進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，喪失對(duì)孩子的興趣，有傷害自己或孩子的想法。

　　極度疲倦或嚴(yán)重失眠，常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問題困難，甚至頭痛頭暈身體感覺不適。

　　出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該怎么做？

　　產(chǎn)婦和家人一旦發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后抑郁癥的傾向，要及時(shí)關(guān)注或就醫(yī)，根據(jù)輕重程度作相應(yīng)的調(diào)理與治療，同時(shí)親人朋友在精神上要給予特殊的關(guān)心照顧和疏導(dǎo)，產(chǎn)婦也要了解一些心理治療知識(shí)，及時(shí)調(diào)整和改善自己的情緒，要進(jìn)行適當(dāng)心理調(diào)節(jié)，關(guān)注自己的情緒變化，學(xué)會(huì)用積極樂觀的態(tài)度面對(duì)生活。

　　目前在治療方法是對(duì)產(chǎn)婦立即斷奶，才能進(jìn)行藥物治療，特別是重度產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)婦一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)，調(diào)理好健康身體，才能確保母子今后長(zhǎng)期的健康生活。

　　綜合以上的指導(dǎo)，讓我們認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后抑郁癥一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，只有相信醫(yī)院、才能擺脫產(chǎn)后抑郁癥，迎接幸福新生活。