2、無論是男寶寶還是女寶寶,出生后玩命愛就是了!別再強(qiáng)調(diào)對(duì)寶寶性別的期待,對(duì)媽媽很不公平,另外,這寶寶也是你自己做的功課哇!
3、再忙,每天也應(yīng)該留出固定時(shí)間陪妻子說說話,陪伴和傾聽是最好的“百憂解”,新媽媽跟新寶寶一樣,分分鐘心里都有“求關(guān)注”的愿望。
4、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的護(hù)理寶寶方法,每天和妻子一起享受育兒時(shí)光,即便是你做的亂七八糟也重在參與,讓她感覺到你們?cè)谝黄,可能你的笨樣就是?duì)她最大的安慰。
5、若請(qǐng)你的母親護(hù)理月子,務(wù)必做好平衡和安排,別讓妻子難做是最好的愛護(hù);其實(shí)妻子因?yàn)閻勰悴糯饝?yīng)讓婆婆來,沒有一個(gè)妻子愿意婆婆侍候自己的月子,不信你問問!
6、不是每位新媽媽都可以快速下奶,爸爸應(yīng)該給新媽媽最大的母乳喂養(yǎng)支持,不要抱怨指責(zé)她,媽媽情緒不好更難下奶,你應(yīng)該知道寶寶吃不飽媽媽比任何人都著急難過。
【向日葵家庭快樂甜點(diǎn)】
臺(tái)灣曾有專門調(diào)查發(fā)現(xiàn),產(chǎn)后來自丈夫、母親以及婆婆的幫助對(duì)于預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生非常重要。家庭一起了解相關(guān)知識(shí)提前應(yīng)對(duì),有利于形成其家庭的支持和保護(hù)性環(huán)境,可極大地降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率,提高產(chǎn)后家庭的幸福指數(shù)哦!
美國匹茲堡大學(xué)研究表明,孕期保持樂觀的情緒可以降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生,樂觀的準(zhǔn)媽媽即使遇到多次的不良事件也比悲觀的孕婦患病率低。所以,從孕期開始就保持良好的情緒狀態(tài)。做一個(gè)向日葵媽媽吧!寶寶也會(huì)很快樂!
新媽媽的焦慮情緒會(huì)迅速被敏感的寶寶捕捉到。你的焦慮、憤怒以及悲傷情緒,都會(huì)令寶寶不安進(jìn)而引發(fā)哭鬧和抗拒。因此,新媽媽在親近寶寶的時(shí)候,一定要梳理好自己,讓寶寶一直在一種平和安定的情緒氛圍中體會(huì)媽媽的愛!