產(chǎn)后到底要不要用束腹帶一直都是產(chǎn)婦們較為關心的話題,而市面上,許多商家也打著廣告說:“用束腹帶可以幫助媽媽更好的恢復曲線身材”,但也有醫(yī)學微博貼出了臺灣婦產(chǎn)科專家的采訪視頻,稱“孕婦產(chǎn)后使用束腹帶會增加盆腔器官脫垂和尿失禁的發(fā)生率”,并建議產(chǎn)婦應該通過運動恢復身材。那么產(chǎn)后究竟要不要用腹帶?使用束腹帶真的會增加盆腔器官脫垂和尿失禁的發(fā)生率嗎?
產(chǎn)后使用束腹帶可幫助子宮和腹壁復舊
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院產(chǎn)科主任萬波告訴媽咪愛嬰網(wǎng)編輯,從正常的妊娠發(fā)育來說,沒有懷孕的女性子宮只有雞蛋大小,但是懷孕九個月的女性子宮被撐得很大。就如同腹壁上的妊娠紋一樣,肚皮被撐開。同時,在9個月的妊娠過程中,逐漸增大的子宮會導致心臟、肺被擠壓,并發(fā)生移位,同時壓迫到腹主動脈,生產(chǎn)之后,原本被擠壓的臟器突然松弛,腹腔壓力驟減,如果此時沒有外力作用,那么產(chǎn)婦很可能會出現(xiàn)循環(huán)衰竭。
“產(chǎn)后,尤其是剖腹產(chǎn)后,我們會給產(chǎn)婦使用腹帶,以免生產(chǎn)之后腹壓突然降低,導致產(chǎn)婦出現(xiàn)循環(huán)衰竭。”萬波主任如是說。此外,從產(chǎn)婦的角度來說,子宮的過度膨脹和松弛也需要慢慢恢復,就像園藝,樹枝不修剪就不漂亮,腹部也一樣。有些產(chǎn)婦,尤其是雙胎、多胎的產(chǎn)婦,生產(chǎn)之后雖然從外表看很漂亮,但如果松開腹帶,就可以發(fā)現(xiàn)其腹部是折疊的,并不像外表看起來那么美觀。
“產(chǎn)后使用腹帶的作用就是不能讓子宮過度的膨脹和松弛,以促進身材的恢復和保持良好的外形。此外,在生產(chǎn)過程中,隨著孕激素的分泌,產(chǎn)婦各個關節(jié)之間的韌帶都會出現(xiàn)松弛,尤其是恥骨聯(lián)合這個地方,很多女性到了孕28周、29周之后,胎頭下降,進入到骨盆的位置,有的孕婦會導致恥骨聯(lián)合分離。而腹帶的使用有助于韌帶的恢復。”
束腹帶是不是越早戴效果越好
既然產(chǎn)后使用束腹帶有助于子宮復舊,保持良好體型,那么是不是產(chǎn)后越早使用效果越好呢?
對此,萬波主任表示,一般來說,剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在術后會立即使用,這樣除了可以維持腹腔壓力之外,還對傷口有壓迫止血作用,可以緩解傷口帶來的不適。但是對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦來說,產(chǎn)后是用束腹帶的時間則要根據(jù)產(chǎn)后的惡露情況來確定,只要血性惡露消失就可以使用,通常在產(chǎn)后一周左右。
雖然,束腹帶有幫助提醒恢復,協(xié)助子宮復舊和腹壁還原的作用,但使用束腹帶要有“度”。“束腹帶不宜24小時都戴。因為長期戴會使血液循環(huán)受到阻礙,甚至可能導致多個部位出現(xiàn)缺血性水腫,一般來說,戴2個小時,脫2個小時,吃飯、睡覺的時候都不宜戴。同時束腹帶也要選擇合適的,不能太緊也不能太松,裹得太緊,產(chǎn)婦的復舊過程會受到影響,下肢的血液回流也會受到影響,會增加盆腔器官脫垂和尿失禁的發(fā)生率,而過度松弛也不利于恢復。”
萬波主任建議,產(chǎn)后42天內(nèi)產(chǎn)婦都可以根據(jù)自己的情況選擇是否使用束腹帶,但要注意束腹帶最好選透氣性較好的棉布面料,如果不透氣很容易引起壓迫性壞死。同時再次提醒產(chǎn)婦一定要選擇適合自己的,不要太松也不要太緊。