產(chǎn)后子宮恢復(fù)不好怎么辦？在生完寶寶之后，自己也可以在自己的下腹部摸到一個和自己拳頭大小相仿的一個硬包。媽媽經(jīng)常說我肚子里怎么還有一個硬塊啊。其實那是子宮，她在生完孩子以后前兩三天，有一個收縮的過程�，F(xiàn)在我們提倡產(chǎn)后的寶寶的早吸吮，這對縮腹起一個刺激的作用。

　　經(jīng)常媽媽在喂寶寶的時候說他一吃奶我肚子就疼。所以母乳喂養(yǎng)可以促進子宮的收縮，并且有助于對體型的恢復(fù)。過了三四天以后，子宮縮腹性的疼痛就沒有那么大的感覺了。差不多子宮每天都在下降，十天左右在肚子上就基本上不會摸到了。對于子宮自身的修復(fù)，子宮內(nèi)膜、胎盤脫落的子宮內(nèi)膜的創(chuàng)面的修復(fù)，差不多是14到16周左右的時間，惡露的排出就是一個子宮修復(fù)的過程。

　　對于產(chǎn)婦來講，可以喝紅糖水促進惡露排出，通過母乳喂養(yǎng)都是可以調(diào)節(jié)的。沒準很多媽媽過了六周以后身體都恢復(fù)了，有的沒準會來月經(jīng)。月經(jīng)是跟哺乳有關(guān)，在哺乳的時候，有時候是可以推遲卵巢排卵的。所以月經(jīng)的恢復(fù)每個人不太一樣。有的沒準六七個月以后還沒有來月經(jīng)。

　　如果子宮復(fù)原不全，子宮遲遲不入盆腔，在恥骨上區(qū)總能摸到子宮底，有時還有壓痛。如果惡露量多，且為暗褐色或紅褐色，就應(yīng)考慮為子宮復(fù)原不全；如有臭味，可能已經(jīng)并發(fā)感染了。建議馬上去醫(yī)院檢查治療。