導(dǎo)讀:很多剛生完寶寶的新媽媽會(huì)面臨性生活的一個(gè)大問(wèn)題:既要防止意外懷孕,又不能因服藥影響內(nèi)分泌,還不能在仍舊脆弱的子宮上附加避孕器械。她們很苦惱:產(chǎn)后避孕,怎么做才妥當(dāng)?避孕的方法這么多,究竟哪種適合產(chǎn)后女人呢?
很多新媽媽由于不懂得避孕或采取了不正確的避孕方法,常常在生下寶寶幾個(gè)月后又再次懷孕,只能到醫(yī)院流產(chǎn)。由于產(chǎn)后女性的是生殖器官還未恢復(fù)到正常,子宮很軟,而做了剖宮產(chǎn)的媽媽子宮上還有傷口,人工流產(chǎn)的時(shí)候很容易發(fā)生損傷:如子宮穿孔,腸管破裂,大出血等等,對(duì)身體的損害很大,有時(shí)發(fā)生并發(fā)癥甚至還會(huì)危及生命。所以說(shuō),產(chǎn)后,媽媽?xiě)?yīng)該了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法,選擇自己最佳的避孕手段,避免意外懷孕。
在談避孕前,幸孕草首先得說(shuō)明產(chǎn)后生活你必須了解的一些事。
產(chǎn)后新媽媽莫踏入這些誤區(qū)。
誤區(qū)一:產(chǎn)后月經(jīng)沒(méi)來(lái)時(shí),過(guò)性生活可以不用避孕。
幸孕草:許多意外妊娠就發(fā)生在產(chǎn)后的頭幾個(gè)月,據(jù)統(tǒng)計(jì),排卵恢復(fù)時(shí)間最早為產(chǎn)后14天,母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)3組的產(chǎn)后排卵恢復(fù)時(shí)間平均分別為59天、50天和36天,不喂或極少為母奶,約8周內(nèi)就可能恢復(fù)排卵功能。因此,不要等到經(jīng)期恢復(fù)了才開(kāi)始避孕。正確的做法是這樣:產(chǎn)后沒(méi)有月經(jīng)前也要注意避孕:。從前面的數(shù)據(jù)說(shuō)明,產(chǎn)后月經(jīng)沒(méi)有來(lái),并不代表不排卵,排卵是在月經(jīng)的前兩周產(chǎn)生的,所以就算是產(chǎn)后月經(jīng)還沒(méi)有來(lái),就必須采用合適的避孕措施,以以致懷孕了都不知道。
誤區(qū)二: 都說(shuō)哺乳期間過(guò)性生活,一般是不需要避孕。
幸孕草:產(chǎn)后,寶寶吸吮乳頭的動(dòng)作能反射性地使產(chǎn)婦的下丘腦受到抑制,從而抑制卵巢卵巢。但如果寶寶吸吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低,或產(chǎn)婦受環(huán)境、氣候、情緒變化及性生活影響時(shí),生乳激素對(duì)促性腺激素的抑制作用減弱,卵巢就會(huì)從哺乳期間靜止?fàn)顟B(tài)開(kāi)始恢復(fù)功能,排出成熟卵子,從此逐步恢復(fù)月經(jīng)周期。
據(jù)調(diào)查,有5%-10%的人就是在哺乳期時(shí)莫明其妙受孕的。因此指望哺乳期閉經(jīng)自然避孕的觀(guān)念是不科學(xué)的。正確的做法是這樣 媽媽即使產(chǎn)后哺乳,也應(yīng)該采取避孕措施。這樣做不僅利于正常哺乳寶寶,而且避孕產(chǎn)后妊娠給媽媽健康造成損害。
也就是說(shuō),新媽媽一旦開(kāi)始產(chǎn)后性生活,就要注意避孕了,生育寶貝后以前曾經(jīng)采取的一些避孕方式,也許已不再適合你。那么,產(chǎn)后到底應(yīng)該怎樣避孕?你還需多一些了解,這樣有助于你選擇出最適合自己的避孕方法。
產(chǎn)后十種避孕方法大比拼
方式一:外科手術(shù)
1、女性輸卵管結(jié)扎術(shù)
有效程度——可達(dá)99.9%
優(yōu)點(diǎn):該手術(shù)將女性體內(nèi)輸卵管切除掉一部分,并結(jié)扎,導(dǎo)致卵子無(wú)法再和精子相遇。該手術(shù)在生育寶貝后的第二天就可進(jìn)行。如果媽咪是剖腹產(chǎn)方式分娩,可以在分娩的同時(shí)進(jìn)行。
缺點(diǎn):輸卵管結(jié)扎術(shù)是一種永久性的避孕方式,如果媽咪還想保持自己的生育能力,就不宜選擇這種方式。
2、男性輸精管切除術(shù)
有效程度——可達(dá)99.9%
優(yōu)點(diǎn):該手術(shù)要把從睪丸到陰莖的一段輸精管切除。對(duì)于那些愿意選擇絕育的夫婦來(lái)說(shuō).這是一個(gè)比輸卵管結(jié)扎術(shù)創(chuàng)傷更小的手術(shù)。它僅僅要求局部麻醉,在一般的門(mén)診部就可以進(jìn)行,并且患并發(fā)癥的危險(xiǎn)也較小。
缺點(diǎn):很難再恢復(fù)男性的輸精生殖能力。一般在手術(shù)6星期后才能達(dá)到避孕效果,這期間如果有性生活,尚需采取其他避孕方法。
方式二:荷爾蒙方式
3、避孕藥
有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)99.5%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)95%
優(yōu)點(diǎn):服避孕藥在西方是最受女性青睞的一種避孕方式。它不僅是一種可以隨時(shí)恢復(fù)生育能力的避孕方式,而且效果穩(wěn)定,并能夠讓女性在月經(jīng)期間緩解因大量失血和月經(jīng)痛帶來(lái)的不適。最新研究表明,口服避孕藥還能夠減少患卵巢癌的幾率。
缺點(diǎn):該方式要求每天都要堅(jiān)持服用.并且無(wú)法起到預(yù)防性病和艾滋病的作用。而且,喜好抽煙、血壓高或者心臟功能不良的女性不宜用這種方式,因?yàn)楸茉兴帟?huì)增加血液凝固、心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)。哺乳期的媽咪口服避孕藥,會(huì)抑制母乳的分泌。
4、子宮內(nèi)節(jié)育器
有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)99%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)97%
優(yōu)點(diǎn):這種方式是指醫(yī)生在女性子宮內(nèi)安置一個(gè)塑料或者銅的節(jié)育器,這種節(jié)育器可以提供方便、長(zhǎng)期的避孕效果。一旦取出來(lái),又可使女性恢復(fù)生育能力。此外.目前還有一種黃體酮節(jié)育器,可恒定緩慢釋放黃體酮,產(chǎn)生長(zhǎng)效避孕作用.每個(gè)節(jié)育器可使用1年,并且有緩解月經(jīng)痛以及減少月經(jīng)血量的效果。
缺點(diǎn):安置節(jié)育器可能會(huì)感覺(jué)到輕微不適。銅制的節(jié)育器.還可能導(dǎo)致某些女性大出血或者月經(jīng)痛。而且,該方式無(wú)法預(yù)防性病.已經(jīng)患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。
5、注射醋甲孕酮
有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)99.7%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)98.7%
優(yōu)點(diǎn):這種方式只需每年注射4次醋甲孕酮,就可以產(chǎn)生持續(xù)的避孕作用。注射1次醋甲孕酮.就可以避孕12—14周。
缺點(diǎn):這種注射必須由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作。如果想恢復(fù)生育能力,需要停藥9個(gè)月之后才行。近期研究表明,長(zhǎng)期進(jìn)行這種注射易誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。這種方法也無(wú)法預(yù)防性病,還可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、體重增加、眩暈和頭疼。
方式三:非荷爾蒙方式
6、男用避孕套
有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達(dá)97%
——實(shí)際使用狀態(tài)下可達(dá)86%
優(yōu)點(diǎn):可直接在藥店柜臺(tái)購(gòu)買(mǎi)。在性生活時(shí),男性使用避孕套可以防止細(xì)菌被引入陰道,還有預(yù)防性病的作用。
缺點(diǎn):男性避孕套可能會(huì)出現(xiàn)裂縫或者滑落;含有殺精子劑的避孕套還可能刺激陰道。并且必須是在男性愿意使用的情況下,才能起到避孕作用。