a、少用止痛藥物

　　剖腹術后，麻醉藥作用逐漸消退。一般在術后數小時，媽咪的傷口開始出現疼痛。此時為了讓媽咪能很好地休息，醫(yī)生在手術當天或當天夜里會用一些止痛藥物。當然，在此之后最好不要再用止痛藥物，因為它會影響媽咪的身體健康，尤其是影響腸蠕動功能的恢復。所以媽咪要做好一定的思想準備，對疼痛做些忍耐。

　　b、術后多翻身

　　由于剖腹產手術對腸道的刺激，以及受麻醉藥的影響，媽咪在產后都會有不同程度的腸脹氣，會感到腹脹。如果多做翻身動作，則會使麻痹的腸肌蠕動功能恢復得更快，腸

道內的氣體就會盡早排出，可以解除腹脹。

　　c、宜取半臥位

　　剖腹產的媽咪不能像正常陰道分娩的產婦一樣，在產后24小時就起床活動。因此，惡露相對不易排出。如果采取半臥位。同時配合多翻身，就可以促使惡露排出，促進子宮復舊。

　　d、產后盡力排尿

　　在手術前后，醫(yī)生會在媽咪身上放置導尿管。使用導尿管一般在術后24～48小時，待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能后拔掉。拔管后，媽咪要盡量努力自行解小便，否則，再保留導尿管容易引起尿路感染。

　　另外，只要體力允許，在導尿管拔除后盡早下床活動，并逐漸增加活動量，這樣不僅可促進腸蠕動和子宮復舊，還可避免術后腸粘連及血栓性靜脈炎形成。

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