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產(chǎn)后性生活切記莫亂摸乳房

媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2010年07月01日 07:22:49 

  據(jù)最近健康研究的表明,新手媽媽在產(chǎn)后性生活不可摸乳房,下面詳細(xì)談?wù)勂渚唧w的原因。

1、忌受強(qiáng)力擠壓

  這一點產(chǎn)后要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:一是乳房內(nèi)部軟組織易受到挫傷,或使內(nèi)部引起增生等。二是受外力擠壓后,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應(yīng)注意兩點:

  ①睡姿要正確。產(chǎn)后女性的睡姿以仰臥為佳,盡量不要長期向一個方向側(cè)臥,這樣不僅易擠壓乳房,也容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡。

  ②夫妻同房時,應(yīng)盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內(nèi)部疾患。

2、忌配戴乳罩不合適

  切忌配戴不合適的乳罩,或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩,應(yīng)做到以下3點:

 、倥浯魅檎植豢捎袎阂指,即乳罩不可太小,應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。

 、谌檎值募鐜Р灰颂苫蛱o,其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。

 、廴檎滞钩霾糠珠g距適中,不可距離過遠(yuǎn)或過近。另外乳罩的制作材料最好是純棉,不宜選用化纖織物。最重要的一點是胸罩要干凈衛(wèi)生。

3、洗浴要得法

  忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房。乳房周圍微血管密布,受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的,如果選擇坐浴或盆浴,更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則,會使乳房軟組織松弛,也會引起皮膚干燥。

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