- 當前位置：媽咪愛嬰網(wǎng)首頁>>育兒寶典>>產(chǎn)前產(chǎn)后>>營養(yǎng)保健安全>>
產(chǎn)后服用人參大有講究(圖)
媽咪愛嬰網(wǎng) ideagreen.cn 2008年10月08日 22:48:00 太平洋女性網(wǎng)
分娩后為迅速恢復(fù)體力，有些婦女立即服用人參。然而從醫(yī)學(xué)角度看，產(chǎn)后不宜立即服用人參。其原因有二：
二是中醫(yī)認為，“氣行則血行，氣足則血暢”。人參是一種大補元氣的藥物，服用過多，可加速血液循環(huán)，這對于剛剛產(chǎn)后的婦女不利。分娩的過程中，內(nèi)外生殖器的血管多有損傷，若服用人參，不僅妨礙受損血管的自行愈合，而且還會加重出血。 另外，婦女產(chǎn)后應(yīng)注意營養(yǎng)。從產(chǎn)房出來后，可喝一些紅糖水。產(chǎn)后1周，可吃紅棗、桂圓之類的食物，也可以喝一些雞湯、鯽魚湯，吃些瘦肉、禽蛋類等食品，但是一次不要吃得太多，以免損傷脾胃。 通常在產(chǎn)后2-3周，產(chǎn)傷已經(jīng)愈合，惡露明顯減少，這時才可服用人參。一般認為，產(chǎn)后2個月，如有氣虛癥狀，可每天服食人參3-5克，連服一個月即可。 |
營養(yǎng)保健安全相關(guān)
- 產(chǎn)后媽媽恢復(fù)必看的四個關(guān)注點
- 孕期要注意營養(yǎng)均衡，常吃這7種食物有好處！
- 孕婦的10條飲食禁忌
- 產(chǎn)后滋補養(yǎng)生的方法都有哪些
- 產(chǎn)后媽媽們的營養(yǎng)需求和膳食指導(dǎo)
- 產(chǎn)后合理膳食 蔬菜水果更健康
- 新媽媽飲食做到八項不宜
- 產(chǎn)婦應(yīng)該如何進行營養(yǎng)的補充
- 產(chǎn)后催乳湯都有哪些
- 產(chǎn)后新媽媽滋補身體，這五種美味最適合
- 產(chǎn)后新媽媽需注意的飲食細節(jié)
- 產(chǎn)后喝湯也是有學(xué)問的
- 產(chǎn)后新媽媽月經(jīng)不調(diào)怎么辦？
- 產(chǎn)后護理：排調(diào)補養(yǎng)最重要
- 產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理
- 產(chǎn)后如何補營養(yǎng)？各地如何坐月子
