一般一次聽5-10分鐘的胎教音樂即可。 關于聽音樂的時間，最好有個計劃，如每天什么時間聽，每天聽幾次，每次聽多久。這樣讓胎兒有個規(guī)律比較好。一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分鐘，如果因工作關系中午不能欣賞，可早、晚各一次，或根據(jù)具體情況調整時間;一般說，做到每天堅持聽，而且每次聽都是在準媽媽興致最高、心情最好的時候，效果就會很好。 小貼士：一般進行一次胎教不要進行的太久，時間保持在15分鐘左右即可，同時音樂胎教需要注意很多，一定要以正確的方法進行音樂胎教。 一般聽胎教歌多少分鐘 2 音樂胎教的具體方法 1、挑選好樂曲，熟悉其內容，理解其中內涵和社會背景。欣賞前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒暢，并告訴寶寶一起聽音樂。 2、打開錄音機，選擇好要聽的樂曲，音量適中。 3、孕婦取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上。 4、欣賞樂曲時，應隨樂曲產生美好的聯(lián)想，對寶寶加以深切的期望和傾注愛;這一點很重要。總之，您希望胎兒聽音樂時有怎樣的狀態(tài)、您希望胎兒在聽音樂中受到怎樣的教益，您就應首先去努力體會音樂，使自己受到教益。只有這樣，才有可能使胎兒聽到音樂，受到音樂聲音的熏染，并且有安詳、專注傾聽音樂的狀態(tài)。 5、樂曲不宜太多，太雜;另外，在決定更換曲目或磁帶時，應注意不要過于頻繁。一般來說，一首曲子，一盤帶子要反復聽，天天聽，待基本聽熟后，再更換其它比較好。這樣才能在胎兒的頭腦中留下印象，使音樂胎教有可能起到促進胎兒腦和智力發(fā)展的作用。 6、欣賞音樂時不要長時間躺下，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導致胎兒缺氧。 一般聽胎教歌多少分鐘2 3 音樂胎教的誤區(qū) 1、音樂聲音越響，胎教效果越好 有些準媽媽認為把音箱的聲音調到最響，甚至長時間將耳機放在腹部，讓胎寶寶聽音樂，其實對胎寶寶而言，原本美妙的音樂可能就變成了難以忍受的噪聲，容易使寶寶出生后變得煩燥不安、神經過敏，甚至嚴重的話，會給寶寶造成無法挽回的聽力損傷。 2、長時間地聽音樂，即使累了也要堅持 聽說音樂胎教好，一些準媽媽就從早到晚的放音樂聽音樂。平時，正常人聽再好聽的音樂，時間一長也會覺得聽力疲勞，更何況身心各方面尚未發(fā)育成熟的胎寶寶呢?因此，音樂胎教必須講究適度，不能超過一定的時間和次數(shù)。不然，胎兒的聽覺神經和大腦會疲勞。 3、各類音樂都是胎教的好音樂 很多準媽媽都知道世界名曲可以陶冶情操、舒緩壓力，因此給胎寶寶選擇的音樂都是世界名曲，但并非所有名曲對寶寶都有好處。最好聽一些優(yōu)美、輕柔、舒緩的樂曲，而不要聽搖滾、低沉、壓抑或高亢激烈的音樂。 4、隨意購買胎教傳聲器 市場上關于胎教的產品很多，應購買經過衛(wèi)生部鑒定、能保護胎兒耳膜的傳聲器。胎教傳聲器放在孕婦的腹壁胎兒頭部相應的部位，音量的大小可根據(jù)成人隔著手掌聽到的傳聲器中的音響強度，就相當于胎兒在腹內聽到的音響強度。