音樂(lè)胎教的方法有很多,其中主要有母唱胎聽(tīng)法;父教胎唱;器物灌輸法等。下面將一一詳細(xì)介紹。
1、母唱胎聽(tīng)法:
孕婦低聲哼唱自己所喜愛(ài)的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時(shí)要凝神于腹內(nèi)的胎兒,其目的是唱給胎兒聽(tīng),使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時(shí),讓胎兒能享受到美妙的音樂(lè)。這是不可忽視的一種良好的音樂(lè)胎教方式,適宜于每一個(gè)孕婦采用。
。1)母唱胎聽(tīng)法的作用:
美國(guó)產(chǎn)前心理學(xué)會(huì)專家認(rèn)為,孕期母親經(jīng)常唱歌,對(duì)胎兒相當(dāng)于一種“產(chǎn)前免疫”,可為其提供重要的記憶印象,不僅有助于胎兒體格生長(zhǎng),也有益于智力發(fā)育。
。2)如何進(jìn)行母唱胎聽(tīng)法:
傳統(tǒng)的音樂(lè)胎教要求準(zhǔn)媽媽在放松的狀態(tài)下,聆聽(tīng)和感受多由古典音樂(lè)帶來(lái)的恬靜、安寧。這種胎教方式雖然讓準(zhǔn)媽媽在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持愉悅的心情,并促進(jìn)胎兒發(fā)育,但是胎寶寶只能單純地感受音樂(lè),得不到來(lái)自音樂(lè)的信息,胎教效果有時(shí)并不理想。另外,音樂(lè)播放設(shè)備的質(zhì)量、音響效果如果不好,還會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的健康。
于是,俄羅斯的專家鼓勵(lì)和倡導(dǎo)其國(guó)家的準(zhǔn)媽媽改變傳統(tǒng)音樂(lè)胎教形式,自己唱歌給寶寶聽(tīng)。這樣可以把與胎兒交談同音樂(lè)胎教的長(zhǎng)處結(jié)合起來(lái),寓教于唱地與胎兒溝通,促使其發(fā)育過(guò)程中產(chǎn)生積極的心理變化。最常見(jiàn)也最方便的辦法就是聽(tīng)CD唱。孕媽媽可從懷孕4個(gè)月起,每天聆聽(tīng)有利于孕育胎寶寶的古今中外的音樂(lè)。要特別注意多聽(tīng)一些舒緩的古典音樂(lè),這是因?yàn)楣诺湟魳?lè)的節(jié)奏與母親每分鐘72次左右的心跳音相近,而胎兒對(duì)母親的心跳音最有安全、親密感。
或者可以聽(tīng)媽媽唱,聽(tīng)CD唱固然是一種方便快捷的好辦法,但如果媽媽的歌藝還不錯(cuò)的話,不妨由媽媽擔(dān)起寶寶音樂(lè)啟蒙老師的重任。媽媽每天可以給寶寶哼唱幾首歌曲,要輕輕哼唱。唱給寶寶聽(tīng)時(shí),媽媽應(yīng)該心情舒暢,富于感情,就像對(duì)著尚未謀面的可愛(ài)的寶寶,傾訴一番母愛(ài)柔情,從而達(dá)到愛(ài)子心音的諧振。相信寶寶在媽媽肚子里也會(huì)感覺(jué)"世界多美好"。有樂(lè)譜識(shí)別基礎(chǔ)的媽媽也可以想象自己腹中的小寶寶會(huì)唱歌,從音符開(kāi)始,教一些簡(jiǎn)單的樂(lè)譜給寶寶,通過(guò)反復(fù)教唱,使胎兒產(chǎn)生記憶印跡。
2、父教胎唱很多人都認(rèn)為胎教只是母親與胎兒之間的胎教,在懷孕期間很多的父母都只注重于媽媽音樂(lè)胎教的胎教活動(dòng),而忽略了父親在孕育寶寶期間其實(shí)也可以通過(guò)音樂(lè)與寶寶進(jìn)行“親密”接觸,培養(yǎng)感情的,者就是科學(xué)上說(shuō)的父教胎聽(tīng)。
。1)父教胎唱,當(dāng)父親選好了一支曲子后,自己唱一句,隨即凝思胎兒在自己的腹內(nèi)學(xué)唱。盡管胎兒不具備歌唱的能力,只是通過(guò)充分發(fā)揮父親的想像力,利用“感通”途徑,使胎兒得以早期教育。本方法由于更加充分利用了寶寶的“感通”途徑,其教育效果是比較好的。
。2)適合不同時(shí)期父教胎唱的歌曲:
懷孕一個(gè)月:《今生的愛(ài)》、《悠悠淌水》、《春天的燕子》、《愛(ài)的給予》、《快樂(lè)的節(jié)日》、《幸福的遐想》、《明明天涯》。
懷孕二月:《甜美的愛(ài)》、《淡淡是茉莉香》、《幸福和諧曲》。
懷孕三月:《閑暇之情》、《醉人黃昏》、《相依的幸!、《讓世界充滿愛(ài)》。
懷孕四月:《水上船歌》、《小步歌曲》、《尋獲美夢(mèng)》。
懷孕五月:《依戀的童話》、《明媚的春天》《世界因你精彩》。
懷孕六月:《友誼天長(zhǎng)地久》、《永遠(yuǎn)愛(ài)寶寶》。
懷孕七月:《可愛(ài)小星星》、《母愛(ài)真溫馨》、《安靜地等待》、《天使的祝!贰
懷孕八月:《山間小溪》、《蘭花草》、《無(wú)憂無(wú)慮》、《最真的感情》。
懷孕九月:《愛(ài)的流淌》、《夢(mèng)的協(xié)奏曲》。
懷孕十月:《誠(chéng)心許愿》、《幸福降臨時(shí)》。
在孕育期間爸爸多于寶寶進(jìn)行接觸可以增加寶寶與爸爸的親切感,加多寶寶對(duì)外界事物的感受。早期培養(yǎng)寶寶不怕生提供一定的幫助。
3、器物灌輸法:
這種音樂(lè)胎教的方法是英國(guó)心理學(xué)家?jiàn)W爾基發(fā)明的。利用器物灌輸法進(jìn)行音樂(lè)胎教,可準(zhǔn)備一架微型擴(kuò)音器,將揚(yáng)聲器放置于孕婦的腹部,當(dāng)樂(lè)聲響時(shí)不斷輕輕地移動(dòng)揚(yáng)聲器,將優(yōu)美的樂(lè)曲通過(guò)母腹的隔層,源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當(dāng)中需要注意,揚(yáng)聲器在腹部移動(dòng)時(shí)要輕柔緩慢,并不宜播放時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免胎兒過(guò)于疲乏。一般每次以5~10分鐘為宜。
。1)所謂器物灌輸胎教音樂(lè)法,就是利用器物灌輸法進(jìn)行音樂(lè)胎教,可準(zhǔn)備一架微型擴(kuò)音器,將揚(yáng)聲器放置于孕婦的腹部,當(dāng)樂(lè)聲響時(shí)不斷輕輕地移動(dòng)揚(yáng)聲器,將優(yōu)美的樂(lè)曲通過(guò)母腹的隔層,源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當(dāng)中需要注意,揚(yáng)聲器在腹部移動(dòng)時(shí)要輕柔緩慢,并不宜播放時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免胎兒過(guò)于疲乏。一般每次以5~10分鐘為宜。
。2)什么時(shí)候適合用器物灌輸法: