�。�輔食添加最好能定時定頓，食物花樣多一點，讓寶寶品嘗不同的天然食物。

　�。�在寶寶味覺發(fā)展的關(guān)鍵期，各種味道都盡量讓他嘗嘗，甚至苦味，可獲得敏感，對以后有好處，苦瓜可以稍微嘗一點。

　�。�因為寶寶的腎臟發(fā)育還不夠完善，所以盡量不要在寶寶1歲之前，給予過重的鹽、糖和其他的調(diào)味品。也不要經(jīng)常給寶寶更換奶粉。

　　嗅覺發(fā)展培養(yǎng)新出生的寶寶最喜歡媽媽的氣味，并能分辨出媽媽的氣味，尋找到乳頭；當(dāng)他聞到牛奶、香草、香蕉或蔗糖的甜香味時，就會深呼吸。當(dāng)他聞到酒精、醋等刺激性味的時候，就會扭頭，表現(xiàn)出不喜歡的樣子。寶寶1個月后能一次辨別出3～4種不同的氣味；而且能通過氣味辨別自己熟悉的東西，并且印象深刻，比如媽媽和爸爸的氣味、他的包被、他的衣服、他的奶瓶、他的玩具的氣味等。媽媽對寶寶的嗅覺培養(yǎng)可以從以下入手：

　�。�抱寶寶到餐桌旁去看大人吃飯，聞聞飯菜香味；也可以多讓他聞香味、臭味及刺鼻的味道，以促進他嗅覺的發(fā)展。

　　＊讓寶寶學(xué)會用鼻子呼吸，這不僅能促進他嗅覺的發(fā)展，也能才促進其腦部對氣味的靈敏度。

　�。獙殞毶源笠稽c，帶寶寶到室外多多呼吸新鮮空氣，或者到植物園接觸不同的草木氣息。

　�。獘寢尪啾П�寶寶，因為媽媽身上的味道讓寶寶感到安全與溫暖，也可以幫助寶寶嗅覺的發(fā)展。

　　小建議：

　　可以用肉桂、香草等不同的香料、以及香水、香波等放在寶寶鼻子前面晃動，每隔10秒鐘換一種香味，如果寶寶每次聞到不同的氣味臉部肌肉都有抽動，說明反應(yīng)是良好的。

　　觸覺發(fā)展培養(yǎng)小嬰兒的觸覺非常發(fā)達，如嘴、舌頭，還有手，足等部位，當(dāng)身體不同部位受到刺激時就會作出不同的反應(yīng)。這時，父母要著重發(fā)展寶寶手的技能，應(yīng)鼓勵寶寶充分運用自己的小手。媽媽可以根據(jù)寶寶的不同月齡這樣做：

　　1－2個月：媽媽經(jīng)常給寶寶捏一捏手指腳指，可以刺激大腦的發(fā)育，并用一些好抓取的物品輕觸寶寶的手，如用筆、筷子讓他練習(xí)抓握。另外，媽媽每天給寶寶作撫觸訓(xùn)練有利于寶寶的皮膚觸覺感。

　　3－5個月：這時寶寶能雙手互握，可以將玩具在手上交換，自己玩。盡量多讓寶寶觸摸不同質(zhì)地(如木質(zhì)、塑料、布等)、不同形狀(圓形、長形)、不同溫度(涼水、溫水)的物品。筆、手帕、核桃等都可以成為抓握的道具。

　　5個月：讓寶寶坐在你的胸前，和他一起翻書，讓他觸摸不同圖書的紙張，讓他從抽取衛(wèi)生紙開始練習(xí)。拿附有不同材質(zhì)的觸覺的布書給寶寶觸摸，茸茸的毛皮、毛線的尾巴、金屬感的拉鏈等等。這時的寶寶還很熱衷于用手去抓、摸、拉、推玩具，不要阻攔他，讓他感觸玩具的不同，誘發(fā)寶寶用雙手去探索周圍的事物。讓寶寶的手觸摸你的臉或其他小朋友的小手。

　　6－12個月：教寶寶用手指捏取物品，教寶寶用手敲打琴鍵，可用筷子敲擊碗、桌子等。帶寶寶到戶外去時，讓寶寶用手觸摸花、草和水等一切吸引他的安全的東西。

　　1歲以后：這時可以教他更加精細的動作，比如穿珠、將紙撕成各種形狀、涂鴉等訓(xùn)練。

　　小建議：

　　寶寶應(yīng)左右手一起訓(xùn)練，在游戲中鼓勵寶寶雙手一起使用，有利于左右腦的均衡發(fā)展，智商發(fā)育會更好。