醫(yī)學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經會產生反應。二十周的胎兒則發(fā)展出聽覺,此時的胎兒并有做夢、記憶和思考的能力。就是說,除去了生理上的發(fā)展成長外,胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養(yǎng)了。
在第29周開始時,胎兒開始對外界聲音敏感,音樂聲、潑水聲及其它的聲音能引起他們在胎內的活動。最早的胎教17周就可以了,最遲不晚于29周。很多準媽媽為了孕育一個聰明寶寶,從懷孕剛開始就不停地和胎寶寶一起學習,其實掌握好胎教的方式是最重要的,下面介紹一下關于胎教的四種方式。
一、聽覺胎教
國內外報道的多種研究結果證明:胎兒聽力發(fā)育完成,能接收到子宮外聲音的時間是孕17周左右,于是建議就從17周開始介入,而且此時胎盤已經長出來了,孕媽媽和胎兒的狀態(tài)都穩(wěn)定一些了,可以開始進行聽覺胎教了。
1、音樂刺激
最簡單的聽覺胎教可以用音樂聲波來刺激胎兒的聽覺器官,每日1~2次,每次10~15分鐘,可以選擇在胎動時進行,一般在晚上臨睡前比較合適,聲音強度以65~70分貝為適宜,音量大小相當于成人隔著手掌聽到的聲音強度。
選擇的音樂應該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律,比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等,如莫扎特的音樂,不宜用太過刺激亢奮的音樂。還要注意千萬不能把放音機直接放到孕媽媽腹壁上給胎兒聽,一定要隔至少1.5-2米的距離。
根據美國科學家的研究表明,莫扎特音樂能釋放胎兒的a波,曲調接近胎兒的心跳頻率,而且曲子意境優(yōu)美,便于發(fā)揮想象力。當給胎寶寶聽莫扎特的音樂時候,寶寶的大腦就會處于更加活力的階段,思維也會變得更加的敏捷。對于寶寶的全面發(fā)展確實存在一種特殊的促進作用。
2、聲帶震動
當孕媽說話或唱歌時,聲帶的震動會傳遍全身,且穿過子宮、透過羊水,使胎兒受到影響,聲波的震動等于像是給胎兒輕柔的按摩。此外,唱歌除了對胎兒有更直接的影響外,唱歌也會利用到孕媽平常較少用到的肌肉,能夠活躍胸肌、增加肺活量,還能提高血液含氧量,如此,對胎兒養(yǎng)分的供應也會增加。
所以準媽媽們每天可以在固定時間,比如寶寶胎動時,佩戴聲音震動儀,一邊聽音樂,一邊哼唱歌曲,或者定時給寶寶講故事,不但可以達到非常好的胎教效果,而且也會更安全。
懷孕中期的四種胎教方式,趕快get起來!