音樂胎教法

　　首要因此音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能，從孕16周起，便可有計劃地施行。逐日一次～二次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒醒悟有胎動時進行。一樣平常在晚上臨睡前對比適合，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離妊婦一米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。亦可利用胎教傳聲器，直接放在妊婦腹壁胎兒頭部的響應部位，音量的大小可以依據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強度來調(diào)試。腹壁厚的妊婦，音量可以稍年夜一些；腹壁薄的妊婦，音量應適量小一些。胎教音樂的節(jié)拍宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調(diào)應和順、甜蜜。但要注重萬萬不能把收錄機直接放在妊婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時，妊婦亦應通過耳機收聽帶有生理引誘詞的妊婦專用磁帶，或選擇自己愛好的各種樂曲，并跟著音樂顯露的內(nèi)容進行情形的遐想，力求到達賞心悅目的意境，借以調(diào)理心態(tài)，加強胎教結果。

　　對話胎教法

　　孕20周，胎兒的聽覺功能已經(jīng)徹底確立。母親的語言聲非但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有必定影響。因而，妊婦要分外注重自己語言的聲調(diào)、語氣和用詞，以便給胎兒一個優(yōu)越的刺激印記。對話胎教要求怙恃兩邊配合參預，由于男性的低音是對比容易傳入子宮內(nèi)的，長此以往，也不失為一種良性的音波刺激。怙恃可以給胎兒起一個中性的乳名，如“平淡”、“樂樂”等，常常召喚之，使胎兒緊緊記住。云云，嬰兒出身后哭鬧時再呼之乳名，便會感到來到子宮外的極新情況其實不生疏，而有一種安全感，很快地恬靜下來。同時，怙恃要把胎兒當成一個懂事的孩子，常常和他語言、談天或唱歌謠給他聽。如許，不但能增添夫妻間的情感，還能把怙恃的愛傳遞給胎兒，對胎兒的感情發(fā)育擁有莫大好處。對話的內(nèi)容不宜太繁雜，最好在一段時間內(nèi)頻頻重復一兩句話，以便使胎兒大腦皮層發(fā)生深入的記憶。

　　撫摸胎法

　　嬰幼兒的秉性是必要愛撫。胎兒遭到母親雙手輕輕地撫摸以后，亦會引發(fā)必定的條件反射，從而激起胎兒運動的積極性，構成優(yōu)越的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動，以增進大腦功能的和諧發(fā)育。妊婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摸胎兒，就像在撫摸出身后的嬰兒那樣，每次延續(xù)五分鐘～10分鐘。但應注重手運動要柔柔，切忌粗魯。

　　觸壓、拍墮胎教法

　　孕24周之后，可以在妊婦腹部明明地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時入手下手，每晚可讓妊婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內(nèi)溜達”、做“宮內(nèi)體操”。如許頻頻的磨煉，可以使胎兒建立起有用的條件反射，并加強肢體肌肉的氣力。經(jīng)由磨煉的胎兒出身后肢體的肌肉矯健，仰面、翻身、坐、爬、行走等動作都對比早。但要記住，一旦胎兒涌現(xiàn)踢蹬不安時，便應當即住手刺激，并輕輕撫摸之，以避免發(fā)生意外。

　　光照胎教法

　　胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育遲緩。孕27周之后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激；孕30周之前，胎兒還不能注視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能發(fā)生應對反映。因而，從孕24周入手下手，天天守時在胎兒醒悟時用手電筒(弱光)作為光源，照耀妊婦腹壁胎頭偏向，每次五分鐘左右，收場前可以一連封閉、開啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強光照耀，同時照耀時候也不能太長。

　　通過以上各種法子，綜合地對胎兒進行教育、練習，溝通了信息，構成怙恃與胎兒之間的互相結合，對于出身后嬰兒的智力開發(fā)非常有益。對孕期中進行的各種胎教練習，均應細致地記載下來。例如，胎動的變化是增添仍是削減，是大動仍是小動，是肢體動仍是軀干動等等。經(jīng)由一段練習后，便可總結一下胎兒對某種刺激是不是建立起特定的反映或規(guī)律。如許將有助于大夫對胎兒發(fā)育情形的認識。在此期間，必定不要遺忘對妊婦自身施行的其他統(tǒng)統(tǒng)。