腦部逐漸發(fā)達,已經(jīng)可以控制身體各部機能。神經(jīng)系統(tǒng)感覺系統(tǒng)有顯著的進步,眼睛(視覺)對光線的明暗非常敏感,會逃避強光,對弱光顯出有興趣的樣子。除了母親的聲音,對于其他的聲音也都有反應。胎兒的聽覺在妊娠第八個月才會完全成熟。
除此以外,嗅覺、觸覺也很發(fā)達,出生后成長速度會更快,皮膚顏色接近玫瑰色,滿身都是皺紋。體重約1000克左右,大小約35厘米。
用母親的聲音安撫胎兒:懷孕第七個月,胎兒對聲音感應的神經(jīng)系統(tǒng)碰到子宮壁,由于母親腹壁變薄,所以胎兒可以聽到外界的各種聲音。
在母親腹內(nèi)的胎兒,究竟可以聽到什么聲音?胎兒最先聽到的應該是母親的聲音。根據(jù)研究,如果將小的麥克風放入子宮內(nèi),請母親說話,最后錄音的結(jié)果發(fā)現(xiàn),母親的聲音會隨著腹主動脈的血流清楚地傳入子宮內(nèi)。
據(jù)說剛出生的嬰兒如果哭得非常厲害,只要把他放在母親懷里(讓他聽母親的血流脈動聲音)傾聽母親慈愛的說話聲,就可以時嬰兒停止哭鬧。這種做法,其目的是要再度喚起嬰兒在子宮內(nèi)的安全感。氣候寒冷以及有刺眼光線的新世界,對剛出生的嬰兒而言,非常陌生。此時只有母親溫柔的聲音,可以撫慰寶寶驚惶的心。
肚子里的寶寶,對于外來的聲音究竟可以分辨多少?只要讓新生兒聽幾種不同的聲音,就可以得到解答。
根據(jù)研究,使用子宮血流脈動聲,成人心音和節(jié)拍器,來測定新生兒對聲音的反應,結(jié)果發(fā)現(xiàn):子宮內(nèi)血流脈動聲可以讓嬰兒停止哭泣(55人中有7人);成人心音對嬰兒沒有明顯的影響,節(jié)拍器的高音部分卻讓許多新生兒大哭(52中有41人)。這就是說胎兒在母體時即有分辨聲音的能力。
并不是所有的新生兒在聽到高音時都會哭。例如母親聲音頻率本來就偏高,嬰兒在母體時,對這種聲音已經(jīng)習慣了,所以出生后,對較高的聲音不會有排斥的反應。如果胎兒在肚子里經(jīng)常聽到噴射機的聲音,貓、狗的叫聲,他也會記住這種聲音的規(guī)律,并表現(xiàn)出“習慣”的反應。
從這點可以看出,嬰兒在母親肚子里的經(jīng)驗,與出生后的人生經(jīng)驗有直接的關連。
如果在母親體內(nèi),即經(jīng)常聽到母親的聲音,出生后,嬰兒對于母親所說的話會有安全感。母親對胎兒的愛,可以通過聲音,在妊娠期間建立起良好的聯(lián)系。
睡眠幫助胎兒成長:
孕婦的肚子越大,越不容易入睡。尤其是第一次懷胎,每當要躺下休息時,肚子里的寶寶也會跟著改變姿勢或增加活動量。除了睡姿不舒服之外,由于想到即將生產(chǎn)或?qū)殞殞眇B(yǎng)育問題而不能入睡的孕婦,也大有人在。
孕婦的睡姿非常重要。在睡眠中,腦下垂體會繼續(xù)制造成長激素,這種激素是胎兒成長時不可或缺的激素。睡眠不但可以消除孕婦身心的倦怠感,又能積存第二天活動的精力,這些都是因為腦下垂體激素的作用。妊娠中的孕婦必須有比平常更充裕的睡眠,就是為了使腦下垂體可以分泌更多的生長激素。
古人說“善睡的孩子長得大”在妊娠中,善睡的孕婦也可幫助腹內(nèi)胎兒快速成長。
腹式呼吸法:供給胎兒足夠的空氣:妊娠第七個月后期,子宮內(nèi)的空間對胎兒而言已嫌太狹窄。這時候孕婦最好采用腹式呼吸法,才能給胎兒足夠的新鮮空氣。
使用腹部呼吸法會分泌微量的激素,使心情愉快,使胎兒的心臟感覺非常舒服。
腹式呼吸法在任何地方均可進行。當孕婦感覺疲倦時,可以坐在椅子上,挺直背脊做深呼吸,這樣就可以恢復平靜。
腹式呼吸法的正確姿勢為背部挺直緊貼在椅背上,膝蓋立起,全身放松,雙手輕方在腹上,想象胎兒目前正居住在一個寬廣的空間;然后,用鼻子吸氣,直到腹部鼓起為止。
吐氣時稍微將嘴噘起,慢慢地、用力地將體內(nèi)空氣全部吐出,吐氣時要比吸氣更為緩慢且用力。
腹式呼吸法每天做3次以上,要持之以恒。早上起床前、中午休息時、晚上睡覺前各做一次,盡量放松全身。輕輕告訴寶寶:“媽媽現(xiàn)在就把新鮮空氣傳送給你!”以這種平靜的心情練習,可達事半功倍的效果。
確實學會腹式呼吸法后對于生產(chǎn)或陣痛的放松很有助益。