胎兒生長(zhǎng)發(fā)育到5個(gè)月時(shí)，胎動(dòng)更加活躍，心跳也更加有力，感知功能明顯提高，對(duì)外界傳入刺激信號(hào)的接受能力大大提高。這時(shí)除去繼續(xù)前幾個(gè)月的胎教方式外，應(yīng)該更近一步與寶寶互動(dòng)。

　　1.撫摩胎教

　　此階段，由于胎兒觸覺(jué)功能逐漸發(fā)育起來(lái)，因此，觸摸胎兒的方法進(jìn)行胎教是十分必要的。

　　操作方法：孕婦仰臥在床上，頭部不要墊高，全身放松，雙手捧住胎兒，從上到下、從左到右反復(fù)撫摩10次，然后用食指和中指輕輕撫摩胎兒，如有胎動(dòng)，則在胎動(dòng)處輕輕拍打。要注意胎兒的反應(yīng)類型和反應(yīng)速度。如果胎兒對(duì)撫摩、推動(dòng)的刺激不高興，就會(huì)用力掙脫或者蹬腿。這時(shí)應(yīng)馬上停止撫摩。如果胎兒受到撫摩后，過(guò)一會(huì)兒才以輕輕蠕動(dòng)的方式做出反應(yīng)，這種情況可以繼續(xù)撫摩，一直持續(xù)幾分鐘后再停止撫摩。

　　開(kāi)展胎兒撫摩的理想時(shí)間是每天傍晚，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)最為頻繁與活躍。撫摩后如無(wú)不良反應(yīng)可增至早晚各1次。對(duì)有早期宮縮的孕婦，不可用觸摸動(dòng)作。

　　注意：在進(jìn)行撫摩的過(guò)程中如配合語(yǔ)言和音樂(lè)的刺激可以獲得更佳的效果。

　　另外，妊娠第5個(gè)月時(shí)還可進(jìn)行觸壓拍打法。

　　操作方法：在孕婦腹部先摸到胎兒的肢體，而后按壓胎兒的肢體，對(duì)此胎兒會(huì)馬上縮回肢體或活動(dòng)肢體。如此可通過(guò)觸壓或拍打胎兒的肢體同胎兒玩耍，刺激胎兒活動(dòng)；讓胎兒在宮內(nèi)“散步”、 “做體操”。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，可使胎兒建立起條件反射，并加強(qiáng)肢體肌肉的力量。臨床實(shí)踐證明，經(jīng)過(guò)觸壓、拍打肢體訓(xùn)練的胎兒，出生后肢體肌肉強(qiáng)健有力，抬頭、翻身、坐、爬走等大動(dòng)作均早于一般嬰兒。

　　撫摩胎教增加胎兒肢體活動(dòng)，是一種有效的胎教方法。當(dāng)胎兒蹬腿不安時(shí)，要立即停止訓(xùn)練，以免發(fā)生意外。

　　2.音樂(lè)胎教

　　音樂(lè)是感情的、心靈的語(yǔ)言，它能使人張開(kāi)幻想的翅膀，隨著優(yōu)美的旋律，翱翔在海闊天空。

　　音樂(lè)還可以促進(jìn)孩子各方面的完善。不同的樂(lè)曲對(duì)于陶冶孩子的情操起著不同的作用。如巴赫的復(fù)調(diào)音樂(lè)能促進(jìn)孩子恬靜、穩(wěn)定；圓舞曲促進(jìn)孩子歡快、開(kāi)朗；奏鳴曲激發(fā)孩子熱情、奔放等。

　　音樂(lè)胎教，應(yīng)選擇在胎兒睡醒時(shí)，即有胎動(dòng)的時(shí)期進(jìn)行，也可以固定在臨睡前。播放的設(shè)施及播放方法可根據(jù)條件自選樂(lè)曲。

　　胎兒有聽(tīng)覺(jué)，但畢竟不能唱。母親還可以為胎兒選唱些歌曲，首先應(yīng)選些輕靈抒情的歌曲或搖籃曲，唱歌時(shí)要心情舒暢，用慈母之心，唱給胎兒聽(tīng)，從而達(dá)到心田的共鳴。

　　要堅(jiān)持給胎兒放樂(lè)曲，每天放l～2次，多放些輕靈活潑、柔和平緩的樂(lè)曲，每次放15～20分鐘，用優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)感受器，使其得到訓(xùn)練。同時(shí)，還要用胎教磁帶采用微型胎兒擴(kuò)音器，置放在胎頭的相 應(yīng)部位，將優(yōu)美的歌曲源源不斷地輸送給胎兒。

　　音樂(lè)對(duì)孩子的作用是不可估量的。應(yīng)當(dāng)從胎兒還在母親的子宮里就開(kāi)始訓(xùn)練。應(yīng)當(dāng)看到胎兒是一個(gè)鮮活的生命，不僅僅是只要給他提供足夠的營(yíng)養(yǎng)就可以了，因?yàn)樗麑?duì)外界的某些影響十分敏感，這些來(lái)自外界的影響也決定了他出生后的狀態(tài)。

　　3.呼喚胎教

　　胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能建立起來(lái)的時(shí)候，此時(shí)的胎兒就可以聽(tīng)到外界的聲音了，因此父母可以進(jìn)行呼喚胎教了，時(shí)刻記得，你在說(shuō)話，還有一個(gè)小生命在聆聽(tīng)，所以說(shuō)話時(shí)要語(yǔ)調(diào)輕柔，充滿感情，避免講一些對(duì)胎兒發(fā)育不利的話語(yǔ)。

　　另外，說(shuō)話時(shí)還要同小寶寶進(jìn)行搭話，和胎兒搭話是十分重要的，可以使寶寶有一種安寧感，對(duì)寶寶出生后加強(qiáng)母與子、父與子之間的感覺(jué)極為有益。

　　可以提前為胎兒起一個(gè)名字，孕婦可隨時(shí)隨地地呼喚他，與胎兒說(shuō)一些日常語(yǔ)言，如“你好啊，小貝貝”、“我們睡覺(jué)吧，小貝貝”。爸爸可以對(duì)胎兒說(shuō)：“貝貝，爸爸回來(lái)了。”如果胎兒活動(dòng)激烈，母親受不了時(shí)，父親就可以用手輕輕撫摩妻子腹部，一邊愛(ài)撫胎兒，一邊和他說(shuō)話如此等等。

　　4.語(yǔ)言胎教

　　實(shí)施語(yǔ)言胎教。只要適合胎兒成長(zhǎng)的主題都可以采用，可以是提倡勇敢、理想、幸福、愛(ài)情的等等。

　　在給胎兒講故事的時(shí)候。一定要注意把感情傾注于故事的情節(jié)中去，通過(guò)語(yǔ)氣聲調(diào)的變化使胎兒了解故事是怎樣展開(kāi)的，一切喜怒哀樂(lè)都將通過(guò)富有感情的聲調(diào)傳遞給胎兒。而且，不僅僅是朗讀，對(duì)這些語(yǔ)言要通過(guò)你的五官使它形象化，以便更具體地傳遞給胎兒，因?yàn)樘�兒�?duì)你的語(yǔ)言不是用耳朵而是用腦來(lái)接受的。單調(diào)和毫無(wú)生氣的聲音是不能喚起胎兒的感受的。

　　5.光照胎教

　　妊娠第5個(gè)月，胎兒對(duì)光線已經(jīng)非常敏感，可在胎兒覺(jué)醒時(shí)進(jìn)行視覺(jué)功能訓(xùn)練。視覺(jué)在緩慢地發(fā)育，有了一定的功能。

　　訓(xùn)練方法：可用一號(hào)電池手電筒，直接放在母親腹部，一閃一滅進(jìn)行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練并促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育，增加視覺(jué)范圍，同時(shí)有助于強(qiáng)化晝夜周期和促進(jìn)動(dòng)作行為的發(fā)展。每次照射時(shí)應(yīng)記錄下胎兒的反應(yīng)。