隨著人們對科學育兒的認識的不斷提高,孕媽媽們越來越重視胎教了。其實,胎教并不是孕婦一個人的事情,作為準爸爸也應該積極參加,主動配合,因為胎寶寶從一開始有生命,她們不但需要媽媽春風細雨般的呵護,而且也需要爸爸寬廣胸懷的熏陶。準爸爸要對妻子做到心理上體貼、精神上撫慰、生活上幫助照顧,另外還應該做好以下配合工作:
(1)確立“雙愛”。這是要求丈夫在思想上明確地樹立愛妻子、愛胎兒的觀點。做到全心全意,不辭辛苦,任勞任怨,全力保護,努力為妻子和胎兒服務。
(2)提供富有營養(yǎng)的食物。丈夫應該經(jīng)常主動地為懷孕的妻子提供富有營養(yǎng)并適合妻子口味的食物。如鮮魚、鮮蛋、鮮牛奶、新鮮蔬菜和水果、豬肝、瘦肉、五谷雜糧、胡桃仁、芝麻、黃花菜、南瓜子等等。以保證妻子攝入足量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素,適量的有飽和脂肪酸、碘和鋅等等。
(3)搞好家庭清潔衛(wèi)生。在妻子懷孕期間,丈夫應戒煙忌酒,防止煙酒的氣味對胎兒的影響。否則,會導致胎兒缺氧和中毒,甚至會促使胎兒畸形。同時搞好家庭清潔衛(wèi)生,消除家里的一切污染,保持室內(nèi)空氣清新,防止妻子感染疾病,不主張妻子亂服藥。
(4)主動承擔家務。當妻子懷孕后,丈夫應該多承擔一些家務勞動,以減少妻子對日常家務瑣事的操勞,使她在體力上和精神上減少消耗,能夠集中精力作好胎教。
(5)不讓妻子受精神刺激。在妻子懷孕之后,丈夫要時刻注意控制自己的情緒,并保持情緒穩(wěn)定,即使遇到任何不愉快的事情,都不要發(fā)脾氣。處處避免妻子受到不良的精神刺激。當妻子的心情不好時,應給予耐心的解釋、安慰。經(jīng)常陪同妻子到戶外散散步,觀花賞景,聽聽音樂,以保持妻子體內(nèi)體外環(huán)境平衡,使妻子始終牌輕松愉悅的氣氛之中,經(jīng)常保持愉快而穩(wěn)定的情緒。不要與妻子講恐怖故事,不同妻子看恐怖、驚險的影視和悲哀的戲劇,不做妻子看不慣的事,不說妻子不愿聽的話。確實做到“互尊互愛,愉悅相處,胎教第一,風雨同舟,福祿與共”。
(6)嚴格節(jié)制性生活。在孕期最好禁止性交,至少也應在懷孕最初3個月和最后2個月禁止性交。即使在妊娠中期幾個月也應減少性交次數(shù),更應注意性交前后的生殖器官的清潔衛(wèi)生。由于在懷孕期間性交,很容易造成了血、感染、胎兒腦缺氧、影響大腦發(fā)育和智能,以及引起流產(chǎn)等。因此,在孕期丈夫要控制自已的性欲,不性交,只過非性交的性生活,如撫摸、親昵、接吻等等。
通過上面的內(nèi)容我們可以看出,胎教并不是孕媽媽一個人的事情,胎寶寶除了需要母親的呵護外,更需要爸爸的關愛。準爸爸要從自身做起,配合孕媽媽搞好孕晚期的胎教工作。比如,準爸爸在精神上要讓孕婦有安全感,信任感;物質(zhì)上,準爸爸要為孕婦提供營養(yǎng)飲食,主動幫孕婦做一些家務,減輕孕婦負擔。這些都有利于胎教的進行。