如果有什么想不開(kāi)的，先出去轉(zhuǎn)一圈，回來(lái)基本就沒(méi)事了。這時(shí)丈夫也要多體諒妻子才是。

　　4、勿藥餌——否則易破血?jiǎng)犹?/p>

　　不要多吃藥，是藥三分毒，如果吃多了藥或者吃錯(cuò)了藥，有可能破血?jiǎng)犹�。破血�(jiǎng)犹ナ枪糯�的一種說(shuō)法，意思是易導(dǎo)致生出的孩子得一些奇奇怪怪的病。

　　所以在服藥方面，我們確實(shí)要謹(jǐn)慎，能不吃的就不吃，我個(gè)人主張最好是通過(guò)食療來(lái)解決問(wèn)題。

　　我在懷孕六個(gè)月的時(shí)候曾經(jīng)感染了一次流感，幾天高燒不退，自己真擔(dān)心傷到孩子，就不想吃什么藥，當(dāng)時(shí)就用了一個(gè)土辦法，用熱水泡腳，不斷地往水盆里放熱水，直到后背出汗了，燒也就退了。大家注意，懷孕初期慎用這個(gè)辦法，這關(guān)鍵要看孕婦的體格情況。

　　5、勿妄語(yǔ)、妄念——否則生子易逆反

　　勿妄語(yǔ)，就是孕婦不要說(shuō)謊話(huà)，不要罵人，不要說(shuō)挑撥離間、兩面三刀的話(huà)，更不要說(shuō)淫穢的或不符合禮儀的話(huà)。

　　因?yàn)楹⒆泳拖翊�鼠一樣，天天跟著媽媽�(zhuān)�孩子最熟悉的聲音就是媽媽的聲音。媽媽怎么說(shuō)話(huà)，說(shuō)話(huà)的樣子是什么，都會(huì)影響到孩子。所以作為母親，說(shuō)事說(shuō)正事，別說(shuō)閑事、惡事。

　　勿妄語(yǔ)的思想根源在于不要有妄念。不要小瞧了念頭的作用，一個(gè)念頭可能就是一個(gè)惡的因，最后就能結(jié)出惡的果。

　　6、勿嗜臥、勿登高越險(xiǎn)——否則易墮胎

　　孕婦不要老睡覺(jué)，充足的睡眠很重要，但老睡覺(jué)就會(huì)造成氣血凝滯，這對(duì)胎兒不利。

　　勿登高越險(xiǎn)，這個(gè)前面講過(guò)，這里再次強(qiáng)調(diào)一下，不恰當(dāng)?shù)氐歉吆蛪驏|西，容易傷到胎兒，胎兒是很嬌嫩的，這種行為容易造成墮胎。

　　7、勿食生冷醋滑熱食——否則易造成難產(chǎn)

　　孕婦吃生冷之物不好，損傷脾胃。因?yàn)楹⒆涌磕秆獊?lái)養(yǎng)，母親肝陰不足則喜酸味，但過(guò)食酸味也會(huì)收澀太過(guò)，傷脾胃;嬰兒在母腹為陽(yáng)物，偏熱性，所以母親過(guò)食熱食對(duì)胎兒也不好，易形成胎毒。

　　8、勿針灸——否則易流產(chǎn)

　　針灸是中醫(yī)的常見(jiàn)祛病之法，現(xiàn)在很多人都相信中醫(yī)了，樂(lè)于用中醫(yī)的方法治病，但大家一定要注意，不是什么時(shí)候都適合做針灸的。

　　孕婦逐月養(yǎng)胎，每一個(gè)月都有一條經(jīng)脈在起重要作用，那條經(jīng)脈尤其禁針灸。除非是技藝極高的好中醫(yī)，否則孕婦最好不要做針灸，針灸易造成流產(chǎn)。

　　臨產(chǎn)前的準(zhǔn)備工作很重要

　　中國(guó)古代關(guān)于生產(chǎn)的準(zhǔn)備和現(xiàn)在的西醫(yī)很不同。比如現(xiàn)代西醫(yī)大量借助的是高科技的儀器，孩子長(zhǎng)多大了，是否該生了，唐氏篩查，彩超，等等，講究的是靠數(shù)據(jù)說(shuō)話(huà);而中國(guó)古代，更重視產(chǎn)婦在生產(chǎn)前做到身心靈的統(tǒng)一。

　　那時(shí)的臨產(chǎn)準(zhǔn)備，充滿(mǎn)著古老的東方智慧和人性關(guān)懷。可以說(shuō)，無(wú)論是對(duì)產(chǎn)婦，還是嬰兒，都是一套很好的全方位呵護(hù)方案。

　　1、釋?xiě)n懼——讓恐懼遠(yuǎn)離產(chǎn)婦

　　快足月的時(shí)候，一定要多跟孕婦講，生孩子這點(diǎn)事，真的就是人生命中的一次必經(jīng)的過(guò)程，特別正常，就像飛禽抱卵、走獸懷胎一樣自然，沒(méi)有必要恐懼和憂(yōu)慮。

　　孩子是愛(ài)的結(jié)晶，做老公的有責(zé)任多開(kāi)導(dǎo)孕婦，多關(guān)愛(ài)她，夫婦一起迎接這生命中最燦爛的一刻。

　　孕婦也可多跟母親、婆婆或生過(guò)孩子的女性朋友交流，都是這么走過(guò)來(lái)的，沒(méi)啥好擔(dān)心的。

　　2、慎醫(yī)藥——別讓藥物毀了愛(ài)的結(jié)晶

　　臨產(chǎn)前務(wù)必不要亂服藥。是藥三分毒，藥有偏性，中藥、西藥都要慎服。

　　慎服藥的道理有三：

　　一是懷孕時(shí)，媽媽體內(nèi)物質(zhì)會(huì)發(fā)生很大的變化，對(duì)藥物的代謝過(guò)程也有影響，也就是說(shuō)吃了也不見(jiàn)得會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果。

　　二是這時(shí)藥物在母體中積蓄到一定量時(shí)，對(duì)母親和胎兒都不好。

　　三是胎兒要用十個(gè)月的時(shí)間完成人類(lèi)幾億年的進(jìn)化，這期間所有的過(guò)程都是驚心動(dòng)魄的，藥物屬于外界干擾，多數(shù)都有害無(wú)益。比如阿司匹林會(huì)導(dǎo)致胎兒肺動(dòng)脈血壓過(guò)高，增加心臟負(fù)擔(dān)，最后引發(fā)心臟問(wèn)題。感冒藥多是對(duì)癥藥物，治標(biāo)不治本，抗病毒藥更對(duì)胎兒不好。

　　那媽媽得病了到底該怎么辦呢?一般來(lái)講，母親在懷孕期，自己的五臟六腑功能也在加強(qiáng)，好應(yīng)付“小強(qiáng)盜”對(duì)氣血的饕餮，如果健康的母親精神放松、又比較注意的話(huà)，一般不會(huì)有什么大病，小感冒什么的注意多喝水，多休息，挺挺就過(guò)去了。

　　實(shí)在不行，就喝點(diǎn)生姜蔥白紅棗湯，發(fā)一發(fā)汗，睡一覺(jué)。即使必須要吃藥，也一定是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，不要自己隨便找了藥就吃。

　　一旦母親服藥，就意味著會(huì)將其部分藥性轉(zhuǎn)移給胎兒，這對(duì)胎兒脆弱的臟器來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是種傷害。所以，切勿亂服藥，還有，吃藥前務(wù)必看下說(shuō)明書(shū)，如果寫(xiě)了孕婦禁服，千萬(wàn)別吃。

　　3、選穩(wěn)婆——把心放到肚子里

　　穩(wěn)婆的重要性在前面已經(jīng)詳細(xì)闡述過(guò)，說(shuō)到底：

　　一是心理作用，有個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的人在身邊，就可把心放到肚子里了，老百姓講話(huà)叫踏實(shí)。

　　二是穩(wěn)婆的經(jīng)驗(yàn)，世上的事多靠經(jīng)驗(yàn)，有經(jīng)歷的人辦事就穩(wěn)妥，遇到危難時(shí)刻，也能處理得游刃有余，因?yàn)樗��?jiàn)識(shí)廣，積累得多，什么都聽(tīng)過(guò)見(jiàn)過(guò)，自然可以及時(shí)應(yīng)對(duì)與處理。找個(gè)臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的產(chǎn)科醫(yī)生，而不是找學(xué)歷高的博士。