懷孕的媽媽總是想給腹中的寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)，再加上身邊親朋好友的熱心關(guān)懷，常常會(huì)有一堆的“中藥食材”提供給準(zhǔn)媽媽安胎養(yǎng)身，但是，這些琳瑯滿目的藥材，到底適不適合孕婦食用？有什么功效？本文將一一揭開它們的神秘面紗。

　　食療養(yǎng)生是現(xiàn)代普遍討論的熱門話題，因此，準(zhǔn)媽媽在懷孕的期間，也會(huì)聽取身邊朋友的建議，嘗試借助中藥食補(bǔ)的方式來(lái)補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，但是，準(zhǔn)媽媽們可曾想過(guò)在食用這些中藥材的同時(shí)，對(duì)自己本身會(huì)造成哪些影響？本文將為各位準(zhǔn)媽媽介紹目前常見的中藥材，讓你的孕期生活更平安順利。

　　中藥的分類法則

　　所有的中藥材，均可以五味、五性、作用部位及有無(wú)毒性等特質(zhì)加以分類，分類方法如下：

　　1.五性：包含寒、熱、溫、涼、平五性，寒癥宜服用溫?zé)崴幓蚴澄�，而熱癥則服用寒涼藥或食物。

　　2.五味：包括酸、苦、甘、辛、咸五味；酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、咸味入腎。

　　3.作用部位：包括五臟六腑及十二經(jīng)脈。

　　4.有無(wú)毒性：部分有毒的中藥材，并不適合作為藥膳用藥，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可食用，而無(wú)毒的藥材則可根據(jù)體質(zhì)，作為藥膳的常用藥。

　　孕婦不可不知的中藥禁忌

　　正常的情況下，胎兒在4到 12周時(shí)正形成心血管系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、四肢及五官，12周以后則是胎兒的成長(zhǎng)期，每個(gè)階段用藥都須特別謹(jǐn)慎。然而，中藥材的種類繁多，對(duì)母體與胎兒本身會(huì)造成的影響，也無(wú)一定的規(guī)范可尋，因此，本文將較常見的中藥材，簡(jiǎn)單整理出一個(gè)孕婦中藥禁忌的表格，作為各位準(zhǔn)媽媽懷孕期間的小叮嚀。

　　準(zhǔn)媽媽中藥禁忌

　　中藥種類 影 響

　　牛黃(清熱藥) 泄下力強(qiáng)，易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

　　紅花、川七、(活血藥) 其祛瘀活血力強(qiáng)，易導(dǎo)致流產(chǎn)與早產(chǎn)。

　　牛膝(活血藥) 有損胎兒健康。

　　車前子(除濕利水藥) 過(guò)度食用會(huì)影響胎盤循環(huán)。

　　補(bǔ)骨脂(溫陽(yáng)藥) 孕婦須經(jīng)由醫(yī)生指示后再服用。

　　薏仁(除濕利水藥) 內(nèi)含薏苡仁油，會(huì)降低橫紋肌收縮作用，對(duì)子宮產(chǎn)生輿奮作用，也會(huì)造成羊水過(guò)少的現(xiàn)象。

　　通草(除濕利水藥) 會(huì)造成孕婦羊水過(guò)少。

　　適當(dāng)使用·補(bǔ)得健康

　　莊醫(yī)生指出，有些中藥確實(shí)不適合孕婦使用(見上表)，大家也都會(huì)在孕期過(guò)程中謹(jǐn)慎小心地避開這類藥物，但是，造成孕婦身體不適的，往往并不是這些禁忌藥物，而是一般的孕婦可食用的藥材。主要原因，是由于孕婦本身過(guò)度的攝取所產(chǎn)生，所以，莊醫(yī)生特別叮嚀準(zhǔn)媽媽們?cè)谑秤靡韵逻@些藥材時(shí)，要懂得適當(dāng)?shù)厥褂茫�這樣才能補(bǔ)得健康又愉快。