懷孕以后，準媽媽們需要豐富全面的營養(yǎng)來滿足自身身體與胎兒發(fā)育的營養(yǎng)所需，營養(yǎng)攝入不足無論對媽媽還是寶寶都會造成非常大的影響。為了確保營養(yǎng)攝入均衡充分，許多媽咪都傾向于選擇孕婦配方奶粉。

　　說起孕婦奶粉，想到前段時間晉升準媽咪的朋友蕭蕭。自從懷孕以后，婆婆擔(dān)心蕭蕭營養(yǎng)攝入不足，一邊按照孕期食譜給蕭蕭準備豐富的食物，另一邊又為蕭蕭買了很多孕婦奶粉喝。蕭蕭忍不住吐槽，“最近感覺自己爆肥了好幾圈，每天聞著孕婦奶粉的味道，我就覺得想吐，但是不喝婆婆總嘮叨。小純，你說這孕婦奶粉到底有沒有必要喝��？”

　　其實有許多孕媽咪和蕭蕭有著相同的煩惱，不知道懷孕以后到底要不要喝奶粉。雖然孕期補充營養(yǎng)很好，但是喝孕婦奶粉也有講究，不是每個孕媽咪都要喝奶粉。今天小純就來跟大家嘮嘮孕婦奶粉那些事兒。

　　一．這2類孕媽不需喝奶粉

　　本身飲食均衡、身體各項指標都處于正常范圍內(nèi)的孕媽不需要喝奶粉額外補充營養(yǎng)，身體指標數(shù)據(jù)超標的孕媽也不需要。對于這兩類孕媽而言，喝奶粉會導(dǎo)致熱量攝入過多，不僅容易使孕媽本身發(fā)胖，還可能造成寶寶營養(yǎng)過剩出現(xiàn)巨大兒。

　　二．這2類孕媽可以喝奶粉

　　孕前本身就已經(jīng)十分瘦弱的導(dǎo)致懷孕之后身體不足以為胎兒提供充足營養(yǎng)的孕媽，孕早期甚至整個孕期都有妊娠反應(yīng)、孕吐十分嚴重的孕媽，這2類孕媽可以通過喝孕婦奶粉來彌補營養(yǎng)的缺失。

　　三．孕婦奶粉的飲用注意事項

　　即便是用孕婦奶粉補充日常飲食中不足的營養(yǎng)，也需要把控好飲用量。在喝孕婦奶粉時，準媽媽們需要注意，每天至多只能喝兩杯孕婦奶粉，并且在喝孕婦奶粉的當天不應(yīng)大量攝入其它奶制品，奶制品的攝入過量會加重腎臟負擔(dān)，影響腎功能。

　　在挑選孕婦奶粉時要看好廠家、配方營養(yǎng)和口味，選擇自己喜歡且合適的奶粉很重要。