懷孕后孕媽媽要面臨飲食、產(chǎn)檢等孕期問(wèn)題一籮筐，但因?yàn)楹翢o(wú)孕育經(jīng)驗(yàn)，所以無(wú)論遇到什么問(wèn)題都喜歡思來(lái)想去，糾結(jié)不已。很多孕期媽媽就有這樣一個(gè)困惱，一直不喜歡奶制品，但是都說(shuō)孕婦奶粉對(duì)寶寶好，所以這些天一直糾結(jié)到底要不要喝孕婦奶粉，甚至在朋友圈征求大家的意見(jiàn)，下邊我們一起聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)，看看孕婦奶粉到底要不要喝。

　　孕婦奶粉就是在牛奶中添加孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，包括葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等營(yíng)養(yǎng)，確實(shí)對(duì)胎兒發(fā)育有很大益處，但是到底要不要喝孕婦奶粉這也是因人而異的。

　　如果孕媽咪平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡，也不一定喝孕婦奶粉，因?yàn)楝F(xiàn)在孕媽咪都會(huì)單獨(dú)補(bǔ)充葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且會(huì)比平時(shí)更注重營(yíng)養(yǎng)，所以孕期一般不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，況且一些奶粉富含的DHA營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以通過(guò)食補(bǔ)獲得。

　　但是不少職場(chǎng)女性因?yàn)樵谕饩筒烷L(zhǎng)期在外就餐，可能很難做好孕前營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備，這類女性就可以通過(guò)喝些孕婦奶粉來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此外，眾所周知，孕婦奶粉價(jià)格并不低，所以有時(shí)還要結(jié)合自身的經(jīng)濟(jì)狀況。

　　另外，雖然孕婦奶粉營(yíng)養(yǎng)豐富，但是也要科學(xué)地喝，準(zhǔn)媽媽也不要因?yàn)閼言芯痛蠛忍睾仍袐D奶粉，這樣反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。許多重要的營(yíng)養(yǎng)成分還是要從一日三餐中攝取的。而患有糖尿病的準(zhǔn)媽媽需謹(jǐn)慎。最好請(qǐng)醫(yī)生合理規(guī)劃孕期飲食，將孕婦奶粉中的蔗糖攝取量也計(jì)算在日常的飲食計(jì)劃內(nèi)。到孕晚期，還要控制一下喝孕婦奶粉的量，晚期胎兒大的快，奶粉營(yíng)養(yǎng)太過(guò)豐富，會(huì)引起胎兒過(guò)大，不利于順產(chǎn)。