Q 孕媽咪需要喝孕婦奶粉嗎?
　　
　　A 即使孕媽咪的膳食結(jié)構(gòu)比較合理、均衡，但有些營養(yǎng)素僅從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕媽咪需要的所有營養(yǎng)素，如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕媽咪對各種營養(yǎng)素的需求。
　　
　　搖籃特別提示：非孕婦喝孕婦奶粉沒必要有些年輕女性認(rèn)為孕婦奶粉各種營養(yǎng)素齊全，配方肯定比普通奶粉好，就偏愛喝孕婦奶粉，其實(shí)沒有必要。不同的生理期對營養(yǎng)的需求不同，孕婦奶粉是為特殊的生理期特別配制的，添加了許多微量元素和礦物質(zhì)，平常人沒必要常喝。
　　
　　Q 含有益生元的孕婦奶粉對孕媽咪有什么作用？
　　
　　A 在懷孕期間，媽媽因免疫力的降低和體內(nèi)激素的變化更容易受到各種感染的浸襲，如呼吸道感染、腸道感染、陰道感染等，使胎兒的孕育環(huán)境受到威脅。媽媽如果發(fā)生孕期感染，胎兒早產(chǎn)的危險性將高達(dá)30%-50%。國外多項有關(guān)益生元低聚糖對妊娠女性的健康益處的研究表明：有針對性的孕婦奶粉可促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌群的生長，其在維持腸道環(huán)境健康中起著重要作用人體2/3的免疫系統(tǒng)存在于腸道內(nèi)。因此，健康的腸道環(huán)境對提升免疫系統(tǒng)功能尤為重要。益生元同樣具有膳食纖維的有益作用，增加糞便體積，增加排便頻率等。
　　
　　Q 孕媽咪是喝孕婦奶粉好，還是喝新鮮牛奶好?
　　
　　A 從營養(yǎng)成分來講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶。目前，市售的鮮奶大多只強(qiáng)化了維生素A、維生素D和一些鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，而孕婦奶粉幾乎強(qiáng)化了孕媽咪所需的各種維生素和礦物質(zhì)。比如，豐富的鈣質(zhì)是牛奶的3.5倍，可以為孕媽咪和胎兒提供充足的鈣質(zhì)，防止發(fā)生缺鈣性疾病。孕婦奶粉是根據(jù)孕婦孕期特殊的生理需要而特別配制的，能全面滿足孕期的營養(yǎng)需求，比鮮奶更適合孕婦飲用。
　　
　　搖籃特別提示：漸漸增加牛奶濃度能防止喝牛奶腹瀉有些孕媽咪平時喝牛奶就容易拉肚子，喝孕婦奶粉也可能引起腹瀉。但是奶類畢竟是孕期十分重要的營養(yǎng)來源，建議孕媽咪可以采取循序漸進(jìn)的辦法：先將奶粉稀釋后當(dāng)水喝，以后每天慢慢地增加濃度，但要以不引起腹瀉為原則，讓身體漸漸適應(yīng)奶粉的成分，時間久了就會習(xí)慣。
　　
　　Q 孕媽咪應(yīng)該從什么時候開始喝孕婦奶粉?
　　
　　A 對于準(zhǔn)備懷孕的女性，不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內(nèi)營養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。
　　
　　搖籃特別提示：孕育生命是個很長的過程，并不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間里，夫妻雙方就應(yīng)該做準(zhǔn)備，身體、心理的健康，飲食營養(yǎng)的調(diào)理，都很重要。而更重要的是準(zhǔn)備懷孕的女性要自身健康狀況良好，營養(yǎng)全面、充足，并為孕育胎兒補(bǔ)充必需的營養(yǎng)素，比如胎兒發(fā)育特別需要的葉酸等。孕婦奶粉在國外已經(jīng)有好多年了，育齡女性一般在懷孕前一年內(nèi)就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。