感冒,估計(jì)每個(gè)人都有經(jīng)歷過。孕媽也不能幸免,在孕早期,如果護(hù)理不當(dāng)或者不注意,孕媽也會(huì)感冒,切忌不要硬挺著不去看醫(yī)生,孕媽這時(shí)候想到的是,為了胎寶寶的健康發(fā)育,也不敢去吃感冒藥。這樣的做法值得推薦嗎?其實(shí)并不推薦。
孕早期,孕媽如果感冒了,切勿自己私自服用感冒藥,如果用藥不當(dāng),可能會(huì)引起胎寶寶發(fā)育異常,進(jìn)而有流產(chǎn)情況的發(fā)生。盡量聽從醫(yī)生的建議,采用穩(wěn)妥的治療方式。
醫(yī)學(xué)上,將胚胎發(fā)育過程中,有三個(gè)時(shí)期是易發(fā)生畸形,懷孕兩周之內(nèi)、懷孕八周之內(nèi)和孕11-40周之間。在孕早期,即停經(jīng)10周左右,藥物會(huì)影響胎寶寶的發(fā)育,盡量少用藥,不得己的時(shí)候,需要征求醫(yī)生的建議。
孕早期,如何更大程度避免感冒
做好個(gè)人防護(hù):孕媽在外出時(shí),記得戴好口罩,做好個(gè)人防護(hù)。不管是外出散步還是生活工作,做好保暖工作,適當(dāng)增減衣物。
飲食習(xí)慣:孕媽在孕早期,就需要養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的果蔬,多喝水,適量增加高纖維、高蛋白的食物,增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。
鍛煉作息習(xí)慣:盡量多休息,避免做重體力的工作,建議養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,增強(qiáng)抵抗力。
孕媽在孕早期,需要保持健康的飲食習(xí)慣,適量的身體鍛煉,遇到感冒嚴(yán)重,盡量去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生,聽從醫(yī)生的治療建議,切勿有硬挺或者私自用藥的行為。