一位孕媽也因為情緒低落而哭訴:懷孕六個月了,可是心情一直不好。今天還生病了,可老公卻跑出去玩了,真的好難過,好想離婚。和公婆住在一起各種不習慣,真的好想回媽媽家,又怕公公婆婆不同意,好想就這樣離家出走,可這樣是對的嗎?
很多孕婦發(fā)現自己的情緒很容易大起大落,即便你孕前可能是非常溫柔,進入孕期后也可能有“火山爆發(fā)”的時候,特別是懷孕初期,非常容易不穩(wěn)定。其實,孕婦情緒起伏大是一種很常見也很正常的現象,因為懷孕后,孕媽體內的激素環(huán)境、比例等,與孕前相比有著巨大的變化,這些變化于是就影響大腦中調節(jié)情緒的神經傳遞素的變化,所以大家就情緒反復無常,心情多變啦!
警惕:孕婦情緒差會“謀殺”胎兒健康
自從懷孕以來,準媽媽們嘗盡了各種酸甜苦辣,會因為激素水平的變化、身體的不適反應、家人的照顧不周等會出現各種不良情緒,悲傷、孤獨、焦慮等壞情緒。孕媽的精神情緒,不僅會影響本人 的食欲、睡眠、精力、體力等,而且還會通過神經體液的變化調節(jié),影響胎兒的血液供給、心率、 呼吸和運動等許多方面。
因為在妊娠期間,胎兒不僅每天通過臍帶從媽媽那里獲得營養(yǎng)和氧氣,健康成長,還能夠準確地感受到媽媽的心理變化。到6個月以后,它能聽到聲音,并能在媽媽肚子里作出各種反應,如胎動增 加、心跳加快等。當媽媽心情愉快時,胎兒也會在母體里感受到這份愉悅,它可能會微笑、吃手指 、掏耳朵,在羊水里自得其樂。但如果母親受到強烈的精神刺激、驚嚇、憂郁、悲痛時,胎兒也可能捂著嘴巴,感覺到害怕。
當壞情緒反復出現的時候,如果孕媽媽任由壞情緒發(fā)展,那么胎兒有可能被殃及,會出現生長發(fā)育受限、流產、早產以及出生后“難養(yǎng)”等問題。兒保專家醫(yī)生認為,孕婦的不良情緒會傳染給胎兒 。如果準媽媽在懷孕期間憂慮、焦躁、心情不好,那么寶寶小時候多半會很“難養(yǎng)”,不乖巧、容 易哭鬧,長大了也容易出現心理問題。
孕婦發(fā)脾氣有什么危害
1、孕婦發(fā)脾氣容易導致流產
懷孕時如果發(fā)脾氣,孕婦體內會大量釋放出一種激素,導致自發(fā)性流產。
孕婦壓力大體內皮質醇含量明顯升高,皮質醇是一種抑制分泌黃體酮的激素,而黃體酮對維持 健康的懷孕過程至關重要。因此,給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預防流產。
2、孕婦發(fā)脾氣可導致嬰兒先天缺陷
婦女懷孕期間的精神壓力可導致嬰兒的先天缺陷,特別是在懷孕期間經歷了“重大變故”的婦 女產下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠遠大于其他嬰兒。
如婦女懷孕前16個月以及懷孕期間發(fā)生了父母死亡、心臟病發(fā)作以及孕婦經歷情緒波動較大的事都屬于“重大變故”。
3、孕婦精神壓力影響胎兒生長
孕婦內心壓力會阻礙胎兒的生長,而這種現象往往早在第二三個月時就開始出現。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。