1.胎兒偏大的煩惱

　　產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)說(shuō)“孩子很大啊”或“孩子好像有點(diǎn)大”。別擔(dān)心，這很可能是醫(yī)生與準(zhǔn)媽媽的一種交流，大部分情況都是正常范圍內(nèi)的偏大。這時(shí)，需要注意的事就是體重管理。

　　·增加難產(chǎn)幾率

　　雖然造成分娩困難的因素有很多：宮口打開(kāi)的情況、胎兒的旋轉(zhuǎn)等等，并不是單純與胎兒過(guò)大有關(guān)，但是，如何出現(xiàn)巨大兒的情況，的確會(huì)增加難產(chǎn)的幾率。

　　·增加會(huì)陰撕裂的幾率

　　其實(shí)會(huì)陰是否容易撕裂與其柔韌性以及胎兒出產(chǎn)道時(shí)的方向關(guān)系更大。如果胎寶寶只是在正常范圍內(nèi)偏大，一般不會(huì)造成影響。如果是巨大兒，在分娩時(shí)會(huì)增加會(huì)陰撕裂的幾率。

　　·出生時(shí)偏大可能會(huì)更好帶

　　如果是標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的偏大的話，發(fā)育和成長(zhǎng)情況基本上不會(huì)有差異。但是很多媽媽感覺(jué)，出生時(shí)偏大的孩子更好帶。可能是因?yàn)楹⒆右怀錾�就比較結(jié)實(shí)，所以抱起來(lái)也更穩(wěn)定，吃奶也更有勁，因此才會(huì)覺(jué)得好帶。

　　2.胎兒偏小時(shí)的煩惱

　　胎寶寶偏小，有時(shí)是因?yàn)楦改傅倪z傳，有時(shí)可能是營(yíng)養(yǎng)吸收不好。如果是正常范圍內(nèi)的偏小，準(zhǔn)媽媽只需要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)卦黾芋w重即可。另外，一定要盡量避免腹脹，因?yàn)楦姑洉?huì)影響血液循環(huán)，從而影響胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸取。

　　·增加胎兒窘迫的風(fēng)險(xiǎn)

　　胎兒過(guò)小容易造成生產(chǎn)時(shí)血氧量較低、出生評(píng)估分?jǐn)?shù)較低、易吸入胎便造成呼吸困難、增加胎兒窘迫的風(fēng)險(xiǎn);出生時(shí)則可能出現(xiàn)低血醣癥及低血鈣、低體溫、紅血球過(guò)多癥、增加腦神經(jīng)傷害的風(fēng)險(xiǎn)等。

　　所以孕媽咪一定要按時(shí)產(chǎn)檢，隨時(shí)關(guān)注胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況，一旦出現(xiàn)胎兒過(guò)小的情況，及時(shí)查找原因，以緩解胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。

　　·增加寶寶成人后患代謝綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)

　　懷孕期營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致胎兒體重過(guò)低，對(duì)胎兒遠(yuǎn)期成人有可能患代謝綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)就越來(lái)越高。怎么通過(guò)調(diào)整懷孕期適合懷孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，保證胎兒正常發(fā)育，對(duì)他以后成人之后的健康狀況都是有影響的。

　　聽(tīng)到胎兒過(guò)小的消息后，很多媽媽以為是自己缺乏營(yíng)養(yǎng)，于是開(kāi)始大補(bǔ)特補(bǔ)，這是不對(duì)的，因?yàn)楹苋菀鬃呱狭硪粋�(gè)極端——胎兒過(guò)大。合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵。

　　3.孕期控制胎兒大小的方法

　　·應(yīng)少食多餐，均衡營(yíng)養(yǎng)

　　準(zhǔn)媽媽在臨盆前正常的體重增加應(yīng)在12.5—15公斤之間，但不少準(zhǔn)媽媽剛懷孕體重就增加了5公斤。專(zhuān)家提醒準(zhǔn)媽媽?zhuān)�合理均衡的營(yíng)養(yǎng)是維護(hù)其健康和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，但攝入太多會(huì)造成胎兒過(guò)大。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)少食多餐，盡可能吃天然的食品，少吃高鹽及刺激性食物，每周體重增長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)1公斤。

　　·定期做檢查

　　易發(fā)生巨大兒的準(zhǔn)媽媽?zhuān)�要做到定期檢查，特別是在臨產(chǎn)之時(shí)，既可做一般檢查，也可進(jìn)行超聲波檢查。對(duì)延期時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，又無(wú)可能順產(chǎn)者，應(yīng)及早采取剖宮產(chǎn)等方案，以減少危險(xiǎn)系數(shù)。

　　發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足時(shí)，最好先檢查是不是胎盤(pán)或其他功能有問(wèn)題，如果是因?yàn)榧膊∫蛩卦斐商�兒體重不足，只要控制病情，胎兒的體重自然就會(huì)跟上。飲食均衡，寶寶體重才會(huì)標(biāo)準(zhǔn)。

　　·分時(shí)段進(jìn)補(bǔ)

　　懷孕12周內(nèi)要多補(bǔ)充維生素、葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)，幫助胎兒發(fā)育健全;等到懷孕4個(gè)月后開(kāi)始，可著重增加蛋白質(zhì)、氨基酸的攝取，至于油脂類(lèi)并不需要額外攝取，因?yàn)槿粘ｏ嬍持械挠椭�含量已�?jīng)很多，如果準(zhǔn)媽媽的體重已經(jīng)過(guò)重，面食類(lèi)及果汁就要減量攝取。

　　胎兒過(guò)大過(guò)小都不是好事，維持正常的重量才是最健康，有專(zhuān)家曾指出，6斤左右的胎兒是最聰明和健康的。因此，準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谝�注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)要控制好孕期體重哦。

　　胎兒體重怎么計(jì)算

　　通過(guò)B超數(shù)據(jù)，可以計(jì)算出胎兒的體重，但是因?yàn)闇y(cè)量并非完全精準(zhǔn)，計(jì)算出的胎兒體重也會(huì)有一點(diǎn)出入。

　　常見(jiàn)的計(jì)算公式：Y=1.07*BDP*BDP*BDP+0.3*AC*AC*FL

　　Y是指胎兒體重估算值，單位為(g)，其中 BDP是胎兒的雙頂徑，AC是胎兒的腹圍，F(xiàn)L是胎兒的股骨長(zhǎng)，這些數(shù)據(jù)在B超單上面都可以找到。(輸入數(shù)據(jù)單位是厘米，可以輸入小數(shù))

　　例如以上這個(gè)媽媽38周的B超數(shù)值：

　　雙頂徑=9.4cm 腹圍=33.2cm 骨股長(zhǎng)=7.2cm

　　那么胎兒體重=1.07*9.4*9.4*9.4+0.3*33.2*33.2*7.2= 888.72488 + 2380.8384= 3269.56328g≈3270g=6.54斤

　　計(jì)算胎兒體重的公式

　　除了以上這種最常見(jiàn)較為準(zhǔn)確的計(jì)算方法外，還有以下幾種參考的胎兒體重計(jì)算方法：

　　公式1：胎兒體重=-4973.72+260.69HC

　　公式2：胎兒體重=-2686.60+171.48AC

　　公式3：胎兒體重=-2232.56+747.42FL

　　公式4：胎兒體重=-2513.51+1049.90FTH