正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事后嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧？寶寶動了嗎？心理壓力太大了，現(xiàn)在也6個多月了，就不做了。”專家說，掌握一定的體位和注意事項，孕中期可享受完美性愛。

　　【孕期性生活給孕婦帶來的好處】

　　妊娠中期，早孕反應(yīng)過去了，胎盤已經(jīng)比較牢固，妊娠進入穩(wěn)定期；孕婦的心情開始變得舒暢。由于激素的作用，孕婦的性欲有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護。因此，妊娠中期可適度地進行性生活，這也有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。國內(nèi)外的研究表明：夫妻在孕期恩愛與共，生下來的孩子反應(yīng)敏捷，語言發(fā)育早而且身體健康。

　　妊娠期，舒心的性生活能充分地將愛心和性欲融為一體。丈夫給妻子或者妻子給丈夫親吻與撫摸，愛的暖流就會傳到對方的心田。體貼的性生活又促進夫妻白天的恩愛，使孕婦的心情愉快，情緒飽滿。無形中又起到了情緒胎教的作用。

　　另外，丈夫的精液中含有一種精液胞漿素。它具有與青霉素相媲美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護孕妻的陰道。

　　【孕期性生活注意事項】

　　1.做好個人衛(wèi)生做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發(fā)細菌感染。

　　2.不要過于激烈這個道理不說也能理解，性交時老公不要插得太深，性交高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應(yīng)該暫時中斷休息一會兒。

　　3.選擇不壓迫腹部的體位

　　【孕期性生活的體位】

　　懷孕是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采�。�

　　1.女方在上：女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

　　2.側(cè)臥位：男方躺在女方的體側(cè)，從后面進入。

　　3.后側(cè)位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產(chǎn)生壓迫。

　　4.傳統(tǒng)姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

　　【確保性愛安全的小貼士】

　　1.男上位時準爸爸必須用手臂撐住自己的力量。

　　2.切記勿插入過深或沖刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血'或引起子宮收縮。

　　3.懷孕的前3個月和懷孕最后2個月為了寶寶安全，最好不要性生活。

　　4.如果性愛后有腹痛或陰道出血等情況，有流產(chǎn)或早產(chǎn)可能，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　5.有多次流產(chǎn)史或早產(chǎn)史的孕婦應(yīng)注意盡量減少性愛，以免再次發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　6.有前置胎盤等產(chǎn)科原因，醫(yī)生也會告知。

　　【讓準媽媽更舒適的技巧】

　　1.提醒準爸爸，性愛前多做些愛撫，尤其不要忘了對肚子部分的愛撫。

　　2.準備一些軟墊，在采取不同體位的時候，有了它們就會更方便。

　　3.選擇在充足的睡眠之后做愛，比如清晨，充足的體力和精力是高潮的最好保證。

　　4.可以通過看一些性愛圖片和影碟提升性欲，用親昵動作主動向他發(fā)出邀請，常�？梢宰寖蓚�人都興奮起來。

　　5.懷孕會使有些人下體干澀，這時候，不妨請他用舌頭來幫助你滋潤。