確地使用洗手液,洗手時候動作也不準確……
這些孩子在生活中“小失誤”,都說明孩子不具有良好的本體感。
本體感訓練的最佳年齡
本體感是天生的,但更加需要后天的運動來強化和完善它。因為,本體感是需要關節(jié)、肌肉等各組織合作協(xié)調(diào)運動,所以只有在后天的運動中,才能夠使得本體感的感官協(xié)調(diào)統(tǒng)合更好、更加完善。
雖然在孩子一歲以內(nèi)就可以對他進行本體感的訓練,但一般而言,訓練孩子本體感的最佳年齡在4歲~12歲。因為科學實驗表明,孩子在8歲以前,運動感知的發(fā)育基礎比較好,而80%的大腦細胞都在這個年齡階段成熟,所以這個年齡段的孩子可塑性最強,訓練效果也最好。
如果孩子的本體感確實很差的話,那么您可以帶他去相關的醫(yī)院,由專家對孩子進行指導和訓練。
家里的本體感游戲
除了去指定的醫(yī)療機構,在專家以及大型訓練本體感器材的指導和幫助下,強化孩子的本體感外,您也可以通過和孩子開展親子游戲,在日常的生活里訓練、增強孩子的本體感。
當然,對于本體感強的孩子來說,玩玩這些游戲,也能使他們的本體感變得更強哦!
NO.1變速運動
目的:強化訓練孩子對變速感覺的認識。
玩法:帶孩子一起去跑步,在跑步的過程中,您可以有意識地讓孩子進行直線變速運動,比如您可以讓孩子先加速跑,而后再慢下來,然后再加速跑,從而訓練孩子掌握加速和減速的過程。
同樣,在電梯里,您也可以讓孩子感受一下在垂直層面上,加速和減速變換的感覺。此外,在家里玩捉迷藏等游戲時,您都可以通過讓孩子加速或者減速跑,達到訓練加速、減速的目的。
NO.2親子閱讀
目的:強化訓練孩子的閱讀能力。
玩法:和孩子一起閱讀,及時糾正他在閱讀過程中出現(xiàn)的倒讀、漏讀、跳讀等現(xiàn)象,讓孩子學會準確劃分句群,并準確掌握閱讀時的停頓。
NO.3旋轉(zhuǎn)運動
目的:在旋轉(zhuǎn)運動中,訓練孩子的本體感。
玩法:讓孩子躺在地板上或者床上,由您協(xié)助孩子做翻滾運動。如果是年齡比較小的孩子,您可以用玩具來引誘孩子,促使他堅持做翻滾運動。
同樣,您也可以讓孩子坐在您的身上做節(jié)律性的搖擺動作。剛開始的時候,可以讓孩子處于被動狀態(tài),您處于主動運動狀態(tài),由您做一些