當(dāng)家長(zhǎng)把重心集中在自己的行動(dòng)上，而不是孩子的行為上的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)控制力會(huì)增強(qiáng)。因?yàn)楹⒆訉��?huì)開(kāi)始發(fā)現(xiàn)他的行為和家長(zhǎng)的行動(dòng)的結(jié)果之間的聯(lián)系。如果家長(zhǎng)和孩子之間沒(méi)有訓(xùn)練策略，那么這種方法有助于建立因果關(guān)系，并有效地改變孩子的不良行為。

　　6、確立家庭規(guī)則

　　孩子經(jīng)常未經(jīng)過(guò)大人同意就隨意拿水果吃，或是自己開(kāi)電視看，對(duì)這些看似不起眼的小事，父母也不能聽(tīng)之任之。一些生活中的規(guī)矩應(yīng)早早為孩子定立，譬如不能隨心所欲吃糖果，不能一整天看電視。放任孩子不遵循規(guī)矩做事絕不是好辦法。如果父母繼續(xù)縱容，等孩子到了8歲就可能出現(xiàn)不通知大人就外出的情況。

　　對(duì)于家庭規(guī)則的確定,要清楚地、正式地告訴孩子。如果可能,可以將其寫(xiě)下來(lái)并在家庭中公布。比如告訴孩子:“想吃糖時(shí),應(yīng)該問(wèn)問(wèn)父母，這是咱們家的規(guī)矩。”如果孩子在規(guī)定時(shí)間以外打開(kāi)電視，應(yīng)讓他及時(shí)關(guān)閉電視機(jī)，并且大聲清楚地再陳述一遍規(guī)則,這樣做有助于讓孩子銘記在心。不要以為孩子一定能從父母的行為、好惡中明白所有的規(guī)定和限制。事實(shí)上,我們常常發(fā)現(xiàn),許多孩子只知道父母對(duì)他不滿意,而不知道父母要他怎么做,難怪孩子會(huì)將父母的指責(zé)視為父母的“情緒”。不少孩子抱怨父母整天對(duì)著他發(fā)脾氣，真心地感到自己很無(wú)辜。另外,每個(gè)人對(duì)同一規(guī)定的理解可能不同,因此,規(guī)定必須很明確。