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莫讓“餐桌教育”壞了胃口

媽咪愛嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2006年11月27日 23:10:36 

     我的丈夫是一個(gè)工程師,工作很忙。他有一個(gè)習(xí)慣,每天吃晚飯時(shí),他總要問孩子的功課、查孩子的成績,只要孩子有點(diǎn)不好或有點(diǎn)過錯(cuò),他往往就要訓(xùn)斥孩子,常常使晚飯吃得很不開心。請(qǐng)問,這種教育方式會(huì)對(duì)孩子帶來什么不良影響?

  家長張靜芳

  這位家長提的問題正是許多家庭中共同存在的一個(gè)問題,具有一定的代表性,應(yīng)該引起廣大家長的重視。有的家長由于自己的工作較忙,平時(shí)與孩子接觸的時(shí)間較少,往往會(huì)很自然地想到:“既然平時(shí)擠不出時(shí)間來教育孩子,何不利用全家一起吃晚飯的時(shí)候來教育孩子呢!”誤認(rèn)為一邊吃飯一邊“教育”孩子是一舉兩得的好時(shí)機(jī)。于是一到吃飯的時(shí)候,家長就開始問孩子的功課,查孩子的成績,講孩子的過錯(cuò),接著就開始教訓(xùn)孩子,常常弄得孩子愁眉苦臉、哭哭啼啼,使晚餐籠罩在一種不愉快和緊張的氣氛之中。殊不知,這種“餐桌教育”害處實(shí)在太多:

  影響食欲消化首先,在正常情況下,孩子一到吃飯的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生旺盛的食欲,分泌較多的唾液。如果正在吃飯的孩子突然受到父母的責(zé)問、訓(xùn)斥,孩子的精神就會(huì)緊張,食欲就會(huì)消退,唾液分泌就會(huì)減少。長此以往,必然會(huì)使孩子把吃飯和挨訓(xùn)聯(lián)系起來,形成不良的條件反射,一到吃飯的時(shí)候,孩子的精神就會(huì)特別緊張,孩子的食欲就會(huì)明顯下降。久而久之,孩子就會(huì)出現(xiàn)厭食癥。其次,在正常的情況下,每當(dāng)進(jìn)餐時(shí)候,孩子胃腸道的消化腺就會(huì)分泌消化液,進(jìn)入胃腸道的食物經(jīng)過消化液的消化分解后,就會(huì)被腸壁吸收。如果在進(jìn)餐時(shí),孩子遭受家長的責(zé)問、訓(xùn)責(zé),已經(jīng)興奮起來的消化腺就會(huì)受到抑制,消化液的分泌就會(huì)大大減少,吃進(jìn)肚里的食物就不易被充分消化,難于吸收,時(shí)間一久就會(huì)造成消化不良。

  會(huì)使孩子情緒低落家長經(jīng)常在吃飯時(shí)責(zé)問、訓(xùn)斥孩子,會(huì)使孩子精神緊張、心理壓抑、情緒低落。這種“餐桌教育”往往會(huì)使兩代人之間的隔閡越來越深,家庭的氣氛也越來越緊張。其實(shí),在每天吃晚飯的時(shí)候,一家人應(yīng)該在輕松自然的氣氛中,各人談各人的趣事。孩子在沒有壓力的情況下,往往會(huì)把學(xué)校里的事情、自己的學(xué)習(xí)情況很自然地講給父母聽。父母可以根據(jù)孩子所講的內(nèi)容,好的加以表揚(yáng),不足的加以引導(dǎo),使親子之間的感情更加融洽。因此,家長在教育孩子的時(shí)候,一定要注意場(chǎng)合、選擇時(shí)機(jī)。切莫在餐桌上對(duì)孩子進(jìn)行“教育”,而應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的進(jìn)餐環(huán)境,使孩子能夠健康地成長。

 

 

 

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