我的孩子是女孩，剛上一年級(jí)，她脾氣比較暴躁，遇事不能靜下心來(lái)，往往越著急，越容易出錯(cuò)。她的暴脾氣可能與我有關(guān)，但我每次總是忍不住，不知有什么好的辦法糾正我們父女的暴脾氣？

　　專家這么說(shuō)：從心理學(xué)的角度講，脾氣暴躁，愛(ài)發(fā)火，是一種敵意和憤怒的心態(tài)，是人的主觀愿望與客觀現(xiàn)實(shí)相悖時(shí)產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。

　　對(duì)于剛上一年級(jí)的孩子所表現(xiàn)出來(lái)的負(fù)面、消極情緒，父母要善于分析，找出引起這些消極情緒的根源是什么？比如，是否因?yàn)樾碌膶W(xué)校環(huán)境適應(yīng)不良？學(xué)習(xí)方面遇到困難？與老師、同學(xué)之間的相處出現(xiàn)問(wèn)題？生理方面的原因？自我控制能力的問(wèn)題？還是親子教育造成的？針對(duì)不同的情況有的放矢。如果屬于最后一種情況，父母對(duì)孩子動(dòng)輒發(fā)脾氣，孩子個(gè)性也比較強(qiáng)的話，親子之間就很可能出現(xiàn)以暴制暴的局面。那么作為父母，如何提高自身的情緒控制能力就顯得很重要了。

　　父母如何控制急躁脾氣，首先要了解發(fā)脾氣的后果，一般是：1、孩子害怕了，乖乖地聽(tīng)你指揮；2、他被嚇呆了，愣在那兒不動(dòng)；3、他大哭起來(lái)，不會(huì)再做你不希望他做的事，也不去做你想讓他做的事；4、學(xué)著你的樣子，他也發(fā)起火來(lái)。

　　其次換個(gè)角度來(lái)思考：1、你發(fā)火對(duì)孩子到底有沒(méi)有用？有用。它阻止了孩子正在進(jìn)行中的不良行為。2、孩子除了感到害怕，還學(xué)到了什么嗎是的，他學(xué)到了這樣幾點(diǎn)：(1)除了他自己以外，還有別人存在，別人也是有脾氣的。他要學(xué)著尊重別人。(2)情急中，每個(gè)人都會(huì)發(fā)火。(3)發(fā)火后，父母會(huì)通過(guò)一定的行為來(lái)修復(fù)關(guān)系。3、你發(fā)火對(duì)你自己到底有沒(méi)有用？也有用。讓你積攢的情緒得到迅速的宣泄，之后，你的頭腦很快會(huì)理智起來(lái)。

　　最后注意：
　　1、不必刻意壓抑自己，讓孩子了解一個(gè)真實(shí)的你。否則你積攢的負(fù)面情緒太多，爆發(fā)時(shí)更會(huì)讓孩子不知所措。
　　2、無(wú)論如何，你都要給自己設(shè)一個(gè)限：不要狠打孩子。
　　3、發(fā)脾氣后，最好向孩子解釋清楚，孩子的問(wèn)題到底是什么，他該怎么做；有沒(méi)有其他因素讓你心情不好，等等。要通過(guò)行動(dòng)讓孩子感受到你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)�！　　　　　　　�       4、可能的話，最好提出預(yù)警。如：“我都快忍不住要發(fā)火了，你能趕快……”“今天我心情不好，你最好別……”
　　5、決不能因?yàn)榘l(fā)脾氣后的內(nèi)疚，就放松對(duì)孩子的要求，該堅(jiān)持的必須堅(jiān)持，同時(shí)可以尋找其他溫和的策略。