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怎樣糾正小兒吮手指和咬指甲的壞習(xí)慣

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) www.ideagreen.cn 2007年01月26日 12:48:03 


  在心理咨詢門診中,常遇到家長(zhǎng)說(shuō):“我的孩子都要上小學(xué)了,還總咬指甲,怎么辦”還有的說(shuō):“我的孩子從未剪過(guò)指甲,但兩手的指甲個(gè)個(gè)都是光光的。”這就是咬指甲孩子的家長(zhǎng)的苦惱。

  吸吮手指本來(lái)是一種兒童的本能行為,約有90%的嬰兒都有這種行為。隨著年齡的增長(zhǎng),這種行為慢慢就消失了。但6一ll歲兒童中仍有2%左右有這種不良習(xí)慣。如果上學(xué)后仍改不了這個(gè)毛病。會(huì)引起同學(xué)的嘲笑,影響孩子的自尊心和自信心,影響他的學(xué)習(xí)和活動(dòng),使他精神上產(chǎn)生一定的壓力。在生理上,他們經(jīng)常咬指甲,常使指甲周圍皮膚被咬破,被感染,甚至使指甲脫落,這樣將會(huì)影響手指的精細(xì)動(dòng)作,影響學(xué)習(xí)和工作。糾正的方法:

  (1)消除環(huán)境中的緊張因素。如父母關(guān)系緊張,經(jīng)常吵架,或?qū)⒆右筇珖?yán),經(jīng)常打罵,這些不良環(huán)境因素都會(huì)加劇孩子晚手指和咬指甲的毛病。溫馨和諧的家庭,才能使孩子情緒穩(wěn)定,有利于克服吮手指和咬指甲的毛病。

  (2)在兒童吮手指和咬指甲時(shí)分散、轉(zhuǎn)移他的注意力。總讓小兒有事可干,如畫(huà)畫(huà)、搭積木,或幫父母干點(diǎn)事。

  (3)家長(zhǎng)不要暗示或強(qiáng)化這種行為。如在孩子出現(xiàn)吮手指咬指甲的行為時(shí),家長(zhǎng)就叫嚷:“看,他又在咬了,又在咬了2。”,這樣做,不但不能使他克服這種毛病,有時(shí)反而變本加厲。當(dāng)他聽(tīng)到叫嚷時(shí)會(huì)感到緊張,越緊張,越是不由自主地咬起來(lái)。因此,遇到這樣的兒童時(shí),首先成人不要神經(jīng)質(zhì)地老盯著他。

  (4)“厭惡療法”。在不得已時(shí),可在手指上抹點(diǎn)黃連素,使他吸吮起來(lái)難受。

  (5)也可用行為療法。如他在看電視時(shí)出現(xiàn)吮手指或咬指甲時(shí)你就把電視關(guān)了,以表示懲罰。


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