上幼兒園就孩子而言，亟待解決兩方面的困難：一是分離焦慮，二是認(rèn)知障礙。為此，家長(zhǎng)們需要在這個(gè)時(shí)候充分建立起孩子的安全感、信任感，培養(yǎng)其良好的行為，以順利渡過這一“關(guān)”。下面向家長(zhǎng)介紹一些基本方法。

減輕幼兒的心理壓力

要減輕幼兒心理壓力，首先家長(zhǎng)自己必須先減壓，對(duì)于孩子入園這件事，過分叮囑、嘮叨都會(huì)讓孩子感到家長(zhǎng)很在意這件事，這種緊張情緒會(huì)傳染給孩子，增加幼兒的憂慮。

建立新的依戀關(guān)系

適應(yīng)過程中依戀關(guān)系出現(xiàn)障礙會(huì)讓孩子感到不安全，因此幫助幼兒建立新的人際關(guān)系可以從幼兒和教師阿姨建立聯(lián)系開始。有些幼兒入園后盯住某一個(gè)教師或阿姨，家長(zhǎng)不必有顧慮，可以認(rèn)為是他在逐步建立新的關(guān)系，所以應(yīng)對(duì)他采取肯定的態(tài)度。

認(rèn)識(shí)園所的環(huán)境

隨著入園適應(yīng)教育的意義為多數(shù)幼兒園、托兒所接受，一些園所通過開放活動(dòng)、提早參觀等方法吸引新生到園里來活動(dòng)，還有些園所學(xué)習(xí)國(guó)外的一些做法，設(shè)計(jì)了一周一次連續(xù)活動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)該利用這些活動(dòng)，讓幼兒感受集體活動(dòng)的氣氛，熟悉園所的環(huán)境。家長(zhǎng)可以專門帶幼兒到他的活運(yùn)室、臥室參觀，介紹他的櫥柜、小床等，讓幼兒對(duì)這些東西熟悉、喜歡。

認(rèn)識(shí)新老師

多次活動(dòng)之后，家長(zhǎng)要幫助幼兒熟悉教師，特別應(yīng)該幫助幼兒認(rèn)識(shí)自己教師的特征，避免出現(xiàn)不認(rèn)識(shí)教師或不能分辨出兩個(gè)老師的困擾。家長(zhǎng)和孩子談起老師時(shí)，可以用教師最具形象的特征來命名，如長(zhǎng)頭發(fā)老師和短頭發(fā)老師等。

培養(yǎng)生活的技能

幼兒入園以后，園所都把生活教育作為活動(dòng)的主要內(nèi)容，但是在入園之前，家長(zhǎng)還是應(yīng)該給予生活技能上的指導(dǎo)，使他養(yǎng)成基本的生活行為習(xí)慣。讓他在進(jìn)入集體生活之后，能夠靈活一些，也不致于明顯落后于其他的同齡伙伴。如要求他坐在桌子旁吃飯，不能在吃飯時(shí)隨意走動(dòng)等。如果在9月份入園，孩子衣著簡(jiǎn)單，指導(dǎo)孩子試著在大小便后自己脫、提褲子比較方便。等天氣轉(zhuǎn)涼后幼兒身著加厚，幼兒只能在老師幫助下提褲子，如果這時(shí)再進(jìn)行練習(xí)，難度就大了。

安撫但不遷就

當(dāng)孩子就入園這件事提出不合理的要求時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該注意分寸，適度滿足幼兒的需求有利于安撫幼兒，緩解他的心理壓力，但過分遷就或者無原則地滿足，就會(huì)讓幼兒明白成人的態(tài)度，反而用不正常要求向成人加壓。有個(gè)媽媽做得較恰當(dāng)，她在送別孩子到園所門口時(shí)，孩子大哭起來，要求媽媽抱，媽媽對(duì)孩子說：“我喜歡你的，抱一次你就到班上去�！睋肀Я艘淮危�盡管孩子還在哭，媽媽還是讓孩子進(jìn)活動(dòng)室。還有的家長(zhǎng)接到孩子以后買一點(diǎn)小食品獎(jiǎng)勵(lì)孩子，而不是說：“你想要什么，媽媽就去買。

不要威嚇孩子

不要在日常生活中講反話或恫嚇孩子，如“這下好了，看你到托兒所去，阿姨怎么讓你學(xué)規(guī)矩！”“不乖的話，就送你去幼兒園，讓老師來管你�！边@無形中會(huì)造成孩子對(duì)園所和老師的恐懼心理。

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