懷孕了以后，連平時(shí)馬大哈似的準(zhǔn)媽媽都會不自覺的保健起來，其實(shí)媽媽們這樣在意很多都是為了胎兒的健康著想。只有媽媽身體好了，身出來的寶寶才能更加健康。然而，很多孕婦在孕期保健都會有一些錯(cuò)誤的行為，下面重點(diǎn)介紹下孕期保健的十二種禁忌：

　　1、營養(yǎng)障礙

　　孕婦節(jié)食、挑食會造成營養(yǎng)不全、妨礙胎兒的正常發(fā)育;貪吃又會使?fàn)I養(yǎng)過剩，導(dǎo)致母體肥胖，胎兒過大，引起難產(chǎn)。

　　2、吸煙

　　孕婦吸煙，煙中的尼古丁從呼吸道進(jìn)入血液到達(dá)胎兒體內(nèi)，影響胎兒發(fā)育甚至流產(chǎn)。

　　非正常的預(yù)警信號 孕期應(yīng)警惕

　　3、濫用催生針

　　孕婦不在醫(yī)院分娩，在家濫用催生針，極易引起子宮破裂而危及胎兒生命。

　　4、懶動

　　孕婦懶動，什么事也不干，缺乏運(yùn)動引起肥胖，對胎兒不利。

　　5、情緒異常

　　孕婦長期情緒不佳，會影響內(nèi)分泌功能，對胎兒不利。

　　6、接觸放射物

　　早孕期孕婦過多接觸X線，為性別檢查作B超等。這些放射性物質(zhì)易致胎兒畸形。

　　7、不計(jì)算預(yù)產(chǎn)期

　　有的孕婦懷孕后不計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，臨產(chǎn)前還出遠(yuǎn)門，導(dǎo)致路途中分娩。

　　8、振動

　　孕婦干重活，跌跤、長途顛簸，都容易引起難產(chǎn)，早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。

　　9、濫用藥

　　懷孕期間濫服某些抗生素、鎮(zhèn)靜藥、麻醉藥、激素等藥品容易引起胎兒畸形。

　　10、輕率使用剖腹產(chǎn)

　　要求實(shí)施剖腹產(chǎn)的孕婦有上升趨勢，殊不知剖腹產(chǎn)可能會引起后遺癥，還可能增加新生兒的發(fā)病率和死亡率。

　　11、性生活過度

　　早孕期，妊娠晚期，性生活不節(jié)制，容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。

　　12、喝酒

　　酒精是一種致畸因素，孕婦喝酒可破壞生長中的胚胎細(xì)胞，不但使胎兒發(fā)育緩慢，而且造成某些器官的畸形。