女性朋在懷孕期間經(jīng)常會出現(xiàn)尿頻反應(yīng)，這是一種非常正常的孕期反應(yīng)。不過，一些孕婦覺得不停地跑廁所太麻煩，總想著憋一憋。如果你了解了懷孕憋尿的危害，就不會再有這種想法了。即便在非孕期憋尿都很危險，更何況是懷孕期間呢。接下來，小編就帶著女性朋友們來詳細了解下懷孕憋尿的危害。

　　孕期憋尿的危害

　　有憋尿習(xí)慣的孕媽媽，可要及時糾正了。懷孕憋尿的危害有引發(fā)膀胱炎和腎炎等。孕婦的食欲和抵抗力都會受影響。夏季更可能引發(fā)尿路感染，氣溫較高時，如果不注意陰部護理，是很容易被感染的，而陰道和尿道距離又很近，一旦陰道被感染，尿道也可能會受到影響。

　　雖然孕期憋尿?qū)μ�兒無不良影響，可是對孕婦自身卻有傷害。女性懷孕后，腎臟的負擔(dān)會明顯加重，習(xí)慣憋尿，更會加劇腎臟負擔(dān)，腎臟可能會因此而出現(xiàn)異常。膀胱貯存尿液具有伸展性，尿液越憋越多的話，膀胱也會越撐越大。懷孕憋尿的危害有膀胱喪失彈性，身體廢物無法排出，造成尿毒癥。

　　孕期尿頻給孕媽的生活造成諸多不便，晚上總跑廁所也會影響睡眠，這是多數(shù)孕媽憋尿的原因�？墒牵瑸榱吮苊鈶言斜锬虻奈：�，尿頻孕婦可以從下面幾點改善尿頻。比如控制飲水，臨睡覺前的1-2各種內(nèi)最好不要喝水。

　　懷孕初期和末期，孕婦在晚上都要少吃西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜等利尿食物。盡量不要采取仰臥睡姿，休息時多側(cè)臥著睡，這樣可減輕輸尿管所受的壓迫，有效防止腎盂和輸尿管積存尿液引發(fā)感染。懷孕憋尿的危害多多，為了健康度過孕期，孕婦們一定要多加注意。