對于那些剛懷孕的女生，有很多懷孕禁忌都不太清楚，這可不是什么好事兒。為了迎接一個(gè)健康寶寶的到來，大家一定要認(rèn)真的研究一下關(guān)于懷孕禁忌。

　　懷孕禁忌之飲食篇

　　孕婦的飲食不能夠隨隨便便，常人能夠吃的時(shí)候也不能隨便吃，有很多食物能吃，有很多食物不能吃，下面我們就一起來看看吧!

　　1.不能喝冰水或者吃冰飲

　　在喝下冰冷飲料時(shí)候，總會感覺到肚子怪怪的，其實(shí)到不是因?yàn)槌韵卤�冷的食物會造成宮縮，是怕造成腸胃不適。當(dāng)孕婦手接觸到冰塊的時(shí)候，子宮血管就會收縮，這對于胎兒血壓循環(huán)有不好的影響。炎熱的夏季，很多孕婦很貪吃，應(yīng)該少吃冰淇淋。

　　2.吃辣椒

　　很多女性在懷孕之后，這口味就變得異常奇怪，吃辣椒對于孕婦和寶寶并沒有太大的影響。辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，這對寶寶神經(jīng)會有一定的影響。當(dāng)孕婦在食用辣椒的時(shí)候，一定不要讓口腔感覺到發(fā)麻，適量的食用即可。

　　3.可以吃燥熱的食物嗎?

　　吃燥熱的食物，會讓體內(nèi)的血糖升高，一旦媽血糖升高，這會導(dǎo)致寶寶的體重飆升。

　　4.木瓜會流產(chǎn)?

　　木瓜雖然有很強(qiáng)的效果，但是對于懷孕的女性這個(gè)時(shí)候就不能再食用，因?yàn)槟竟虾�有女性荷爾蒙，能夠干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙，尤其是青木瓜，孕婦應(yīng)該完全戒除。

　　5.抽煙喝酒

　　懷孕后準(zhǔn)媽媽如果還抽煙的話，這會對寶寶產(chǎn)生也不良的影響。其中這也包括二手煙，這會導(dǎo)致寶寶將來行為或者學(xué)習(xí)上有障礙。

　　在懷孕晚期，胎兒神經(jīng)細(xì)胞和腦部的溝通很關(guān)鍵，如果因?yàn)榫凭�而受到影響，這會影響寶寶的腦力發(fā)育情況，對于有酒癮的女性在懷孕之前就應(yīng)該戒掉。

　　6.吃人參

　　中醫(yī)一般建議在氣虛的情況才能使用人參，有很強(qiáng)的安胎效果，但是對于本身屬于體制熱的孕婦，這個(gè)時(shí)候再服用人參，這是一個(gè)錯(cuò)誤的方法，這只會加重懷孕期間的不適癥狀。

　　7.孕婦喝茶

　　在懷孕的期間，都應(yīng)該減少飲料的攝入，最好不要喝。因?yàn)楹冗^量的，會導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)的危機(jī)。同時(shí)因?yàn)榈呐d奮作用，這會導(dǎo)致胎兒心律不齊，孕婦心跳加快，排尿增加，無形中給孕婦增加了負(fù)擔(dān)。

　　8.孕婦吃薏仁

　　薏仁是大家很常見的食品，在古書上可以看到，這是很強(qiáng)大墮胎食物，千萬不能食用。

　　懷孕禁忌之飲食篇，介紹了這么多，希望能夠幫助到更多的準(zhǔn)媽媽們，一定要管住自己的嘴巴，這樣才能有一個(gè)健康寶寶。