我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，懷孕后的女性，出現(xiàn)了兩種極端：一種是特別的謹(jǐn)小慎微，為了肚子里的寶寶，那真是操碎了心；另一種完全就是馬大哈，什么也不在乎，大大咧咧的。

　　當(dāng)然，這兩種類型的孕媽，各有各的好處，也各有各的壞處。但說(shuō)到底，誰(shuí)都希望自己的寶寶能健健康康的出生，這是所有孕媽們的初衷。今天，我就給大家總結(jié)一些孕期需要注意的問(wèn)題，希望對(duì)準(zhǔn)媽媽們有所幫助。

　　禁忌一：懷孕初期不及時(shí)檢查

　　有些準(zhǔn)媽媽在懷孕初期，不及時(shí)去做檢查，總覺得自己挺健康的，甚至出現(xiàn)一些特殊的妊娠情況，也認(rèn)為是懷孕初期的正常癥狀。單純的一個(gè)宮外孕，就可能導(dǎo)致輸卵管破裂，引起大出血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生休克，甚至有生命危險(xiǎn)。而這種情況，必須在懷孕早期做檢查才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

　　禁忌二：懷孕后不按時(shí)產(chǎn)檢

　　有些孕媽認(rèn)為，過(guò)去醫(yī)療條件不好，很多孕婦根本不做產(chǎn)檢，孩子生出來(lái)不照樣很健康嗎？這種想法非常錯(cuò)誤！孕期按時(shí)做產(chǎn)檢，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育過(guò)程中是否出現(xiàn)問(wèn)題，盡早做干預(yù)治療。比如大排畸檢查，早期如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，可能就會(huì)拯救一個(gè)家庭。如果孩子盲目生下來(lái)了，到時(shí)候后悔也來(lái)不及了。

　　禁忌三：生病后堅(jiān)決不吃藥

　　大家都知道，懷孕后是不能隨便吃藥的。但很多人都誤解了，以為孕期什么要都不能吃，吃了就會(huì)影響胎兒健康。實(shí)際上，有些病是必須要吃藥的，比如高血壓和高血糖。高血壓如果不吃藥控制，會(huì)導(dǎo)致全身水腫、子癇、早產(chǎn)；高血糖會(huì)導(dǎo)致巨大兒、羊水過(guò)多等情況。只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，是不會(huì)對(duì)胎兒造成影響的。

　　禁忌四：不注意防范病毒感染

　　懷孕期間，最怕的就是病毒感染，比如病毒性肝炎、妊娠皰疹、流感病毒、風(fēng)疹等，尤其是懷孕初期，病毒感染非常容易導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。所以，懷孕后應(yīng)該注意積極防范病毒感染，改善自己的生活環(huán)境，一旦有感染必須積極治療。

　　禁忌五：沒(méi)有節(jié)制的同房

　　網(wǎng)上有一些誤導(dǎo)性文章，說(shuō)是懷孕期間同房，不但沒(méi)有壞處，還有許多好處。我認(rèn)為這是一種不負(fù)責(zé)任的說(shuō)法，不可否認(rèn)，在孕婦身體狀態(tài)不錯(cuò)的情況下，孕中期確實(shí)可以同房。但是，同房就意味著有一定風(fēng)險(xiǎn)（流產(chǎn)、宮內(nèi)感染），而不同房就沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)道理大家都應(yīng)該懂。

　　禁忌六：孕期過(guò)度營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

　　有些孕婦認(rèn)為，懷孕期間必須有足夠的營(yíng)養(yǎng)支持，胎兒才能長(zhǎng)得白白胖胖。所以，每天大魚大肉，各種保健品，每天五頓飯……自己的體重蹭蹭蹭地往上漲。這實(shí)際上行并沒(méi)有好處，孕婦體重增長(zhǎng)過(guò)快，很容易導(dǎo)致胎兒“巨大”，給分娩造成困難。另外，孕婦過(guò)于肥胖，也會(huì)增加高血壓、高血糖、高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。

　　禁忌七：孕期節(jié)食減肥

　　現(xiàn)在的女性，為了自己的身材，真的連命都豁得出去。有些孕婦，為了保持自己較好的身材，整個(gè)孕期不敢吃肉，不敢吃主食，整天就吃一些菜葉子。當(dāng)然，身材是保持住了，但胎兒卻發(fā)育遲緩，等于撿了芝麻，丟了西瓜。減肥這件事，完全可以在生完寶寶后再去做，而不是在懷孕期間做。

　　禁忌八：孕期從不運(yùn)動(dòng)

　　有傳統(tǒng)的說(shuō)法認(rèn)為，懷孕期間不可以過(guò)度運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)動(dòng)了胎氣，應(yīng)該以休息為主。有些謹(jǐn)小慎微的孕媽，就開始每天擔(dān)驚受怕，天天不是躺著就是坐著，甚至散步都不敢超過(guò)10分鐘。這就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，孕婦和胎兒體重增長(zhǎng)太多，分娩時(shí)宮口會(huì)開得很慢。

　　懷孕是一件既辛苦又幸福的事情，每一個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程。疫情馬上就要過(guò)去，有計(jì)劃在鼠年要寶寶的夫妻，可以開始備孕了。