我發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，懷孕后的女性，出現(xiàn)了兩種極端：一種是特別的謹小慎微，為了肚子里的寶寶，那真是操碎了心；另一種完全就是馬大哈，什么也不在乎，大大咧咧的。

　　當然，這兩種類型的孕媽，各有各的好處，也各有各的壞處。但說到底，誰都希望自己的寶寶能健健康康的出生，這是所有孕媽們的初衷。今天，我就給大家總結(jié)一些孕期需要注意的問題，希望對準媽媽們有所幫助。

　　禁忌一：懷孕初期不及時檢查

　　有些準媽媽在懷孕初期，不及時去做檢查，總覺得自己挺健康的，甚至出現(xiàn)一些特殊的妊娠情況，也認為是懷孕初期的正常癥狀。單純的一個宮外孕，就可能導致輸卵管破裂，引起大出血，嚴重時會發(fā)生休克，甚至有生命危險。而這種情況，必須在懷孕早期做檢查才能及時發(fā)現(xiàn)。

　　禁忌二：懷孕后不按時產(chǎn)檢

　　有些孕媽認為，過去醫(yī)療條件不好，很多孕婦根本不做產(chǎn)檢，孩子生出來不照樣很健康嗎？這種想法非常錯誤！孕期按時做產(chǎn)檢，可以及時發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育過程中是否出現(xiàn)問題，盡早做干預治療。比如大排畸檢查，早期如果能及時發(fā)現(xiàn)，可能就會拯救一個家庭。如果孩子盲目生下來了，到時候后悔也來不及了。

　　禁忌三：生病后堅決不吃藥

　　大家都知道，懷孕后是不能隨便吃藥的。但很多人都誤解了，以為孕期什么要都不能吃，吃了就會影響胎兒健康。實際上，有些病是必須要吃藥的，比如高血壓和高血糖。高血壓如果不吃藥控制，會導致全身水腫、子癇、早產(chǎn)；高血糖會導致巨大兒、羊水過多等情況。只要在醫(yī)生的指導下服藥，是不會對胎兒造成影響的。

　　禁忌四：不注意防范病毒感染

　　懷孕期間，最怕的就是病毒感染，比如病毒性肝炎、妊娠皰疹、流感病毒、風疹等，尤其是懷孕初期，病毒感染非常容易導致胎兒畸形或流產(chǎn)。所以，懷孕后應該注意積極防范病毒感染，改善自己的生活環(huán)境，一旦有感染必須積極治療。

　　禁忌五：沒有節(jié)制的同房

　　網(wǎng)上有一些誤導性文章，說是懷孕期間同房，不但沒有壞處，還有許多好處。我認為這是一種不負責任的說法，不可否認，在孕婦身體狀態(tài)不錯的情況下，孕中期確實可以同房。但是，同房就意味著有一定風險（流產(chǎn)、宮內(nèi)感染），而不同房就沒有風險，這個道理大家都應該懂。

　　禁忌六：孕期過度營養(yǎng)補充

　　有些孕婦認為，懷孕期間必須有足夠的營養(yǎng)支持，胎兒才能長得白白胖胖。所以，每天大魚大肉，各種保健品，每天五頓飯……自己的體重蹭蹭蹭地往上漲。這實際上行并沒有好處，孕婦體重增長過快，很容易導致胎兒“巨大”，給分娩造成困難。另外，孕婦過于肥胖，也會增加高血壓、高血糖、高血脂的風險。

　　禁忌七：孕期節(jié)食減肥

　　現(xiàn)在的女性，為了自己的身材，真的連命都豁得出去。有些孕婦，為了保持自己較好的身材，整個孕期不敢吃肉，不敢吃主食，整天就吃一些菜葉子。當然，身材是保持住了，但胎兒卻發(fā)育遲緩，等于撿了芝麻，丟了西瓜。減肥這件事，完全可以在生完寶寶后再去做，而不是在懷孕期間做。

　　禁忌八：孕期從不運動

　　有傳統(tǒng)的說法認為，懷孕期間不可以過度運動，否則會動了胎氣，應該以休息為主。有些謹小慎微的孕媽，就開始每天擔驚受怕，天天不是躺著就是坐著，甚至散步都不敢超過10分鐘。這就會導致血液循環(huán)不暢，孕婦和胎兒體重增長太多，分娩時宮口會開得很慢。

　　懷孕是一件既辛苦又幸福的事情，每一個女性都會經(jīng)歷這個過程。疫情馬上就要過去，有計劃在鼠年要寶寶的夫妻，可以開始備孕了。