有的孕婦在孕期經常吃桂圓，說吃桂圓生出的胎兒眼鏡又大又圓，實則不然，熱性食品對孕婦有害無益；但是孕婦的確不宜吃河蟹，也不宜吃魚、蝦，傳統習俗認為

　　一、忌舊的傳統習慣：

　　有的孕婦在孕期經常吃桂圓，說吃桂圓生出的胎兒眼鏡又大又圓，實則不然，熱性食品對孕婦有害無益；但是孕婦的確不宜吃河蟹，也不宜吃魚、蝦，傳統習俗認為吃蟹的孕婦生下的嬰兒會口吐白沫，從科學角度講，海鮮類食品容易引起新生兒得過敏性疾病等等。

　　二、忌挨門而憩：

　　風水學上講“風水望門斷”，有古話：門旁勝于停，后代絕人丁，門側勝于立，其家多哭泣。可能大家一位以為這是迷信，從科學上講也有不應挨門而憩的道理：門口是內外兩個空間的交匯處，兩個空間存在著溫度差及風壓差，常形成空氣渦流，這是對胎兒及孕婦非常不利的。因此孕婦的床及常休息的座椅應遠離門口兩側。

　　三、忌食品過精、過細：

　　孕婦是家庭的重點保護對象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗糧、麥片。造成嚴重微生素B1嚴重缺乏和不足。

　　四、忌穿著不當的衣料：

　　穿著不適當的衣料,有可能引起身體或皮膚敏感不適，對體內得太而產生刺激，孕婦一定不免穿不適當的衣料。

　　五、忌無節(jié)制的進食：

　　有的孕婦不控制飲食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜歡吃的東西拼命吃。有位孕婦一個月內吃了一內吃了一籮筐橘子。有的孕婦懷孕期體重增加達45公斤。造成有的孕婦胖、胎兒巨大。有的只是孕婦自己胖,胎兒卻很小。

　　六、孕婦忌靠近有輻射物體：

       通常的觀念認為只有電腦具有輻射，殊不知我們周圍的許多電器都有輻射，例如：電視機、冰箱、打印機、傳真機等等，尤其是其背面輻射遠高于其正面及側面。有人用測試儀測量過電視機的輻射，其正面的輻射能夠在對人體無傷害的范圍內，而其背面即使隔著墻壁，仍有高于標準幾百倍的輻射。另外，切勿忽視小小的電源開關，他的輻射也遠遠超過了對人體傷害的標準，對孕婦非常不利，因此孕婦一定遠離這些輻射源。

　　七、忌隨意進補：

　　目前各種營養(yǎng)品充滿市場，在一般人看來，吃得越高級、越貴越有營養(yǎng)。其實不然。內熱的人不宜吃人參、桂園、羊肉等熱性食品，食用后會引起出血、內熱過重。體虛怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹等食用后可能會感到胃部不適，體虛者不能短期大量進補，芝麻、核桃過多會引起腹瀉、厭食。