懷孕期間，不僅護膚品需要謹(jǐn)慎選擇，飲食要多加注意，就連女性的比較愛的高跟鞋都不能穿了。我們都知道，穿著高跟鞋不利于優(yōu)生優(yōu)育。但具體會造成哪些方面的影響，你知道嗎?

　　腳有“第二心臟”之稱。腳的健康，往往離不開鞋。對于孕婦來說，腳與鞋就顯得更加重要了。從整體情況上講，婦女懷孕后，體型有了變化，肚子一天天增大，體重也在不斷地增加，身體的重心前移，在日常生活中，在站立或行走時，需要改變身體姿勢，才能維持身體的平衡。在這種特殊的時期，孕婦穿上高跟鞋，既不適合身份，又不利于優(yōu)生優(yōu)育。

　　孕婦穿高跟鞋

　　一、穿著高跟瑞容易導(dǎo)致重心不穩(wěn)

　　婦女懷孕后，因為肚子一天一天增大，體重增加，身體的重心前移，不僅使站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān)加重，還會使身體支立不穩(wěn)。如果穿著高跟鞋，會使全身的重量過多地集中在雙腳掌上，造成腳趾關(guān)節(jié)過度背伸，時間長了，容易使腳的形狀發(fā)生變化，情況嚴(yán)重者，還會形成平足癥。

　　二、穿著高跟鞋加重水腫

　　孕婦的下肢靜脈回流常因懷孕會受到一定影響，站立過久或行走較遠(yuǎn)時，雙腳常有不同程度的浮腫，此時穿高跟鞋由于鞋底、鞋幫較硬，不利于下肢血液循環(huán)，原本雙腳有不同程度水腫，這樣一來，造成孕婦下肢水腫情況更加嚴(yán)重。

　　三、穿著高跟鞋加重脊柱壓力

　　孕婦穿高跟鞋，在步行的過程中，為了保持身體平衡，會自覺地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱彎曲度增加，時常感到累上加累，腰酸背痛加劇，不利于身體健康。

　　四、穿著高跟鞋影響日后分娩

　　孕婦穿高跟鞋，容易使子宮下墜，膀胱受壓，時間長了，還會引起尿頻，及產(chǎn)后子宮脫垂，使骨盆傾斜，不利于日后分娩。此外，由于內(nèi)分泌的改變，全身骨骼會有不同程度的骨質(zhì)疏松，嚴(yán)重地危害身體各部位的健康

　　孕婦穿著高跟鞋對孕婦身體健康和胎兒發(fā)育均有極大程度的消極影響。懷孕期間，孕媽應(yīng)穿著平底鞋或是專用孕婦鞋，以平穩(wěn)、舒適為優(yōu)先考慮因素，保障母嬰健康。